沒有記錄就沒有發(fā)生,希望人生的每一天都能過得充實(shí)而美好。
回顧這一周的踐行,我?guī)缀醢炎约旱挠喌那嗤芏汲缘袅?,但是總感覺少了點(diǎn)溫度。我似乎感覺自己是一個(gè)機(jī)器人了。
生活
和大小寶的鏈接,幾乎每天晚上都可以陪伴他們 還陪著小寶讀故事,每個(gè)工作日的早上給大寶寫了愛心能量卡。希望他們兩個(gè)每天都是健康快樂陽光積極的成長(zhǎng)。






學(xué)習(xí)
一周的學(xué)習(xí)很緊湊,我利用了早上上班時(shí)間中休息的半個(gè)小時(shí),在地下車庫的車?yán)锿瓿闪俗x易經(jīng)的任務(wù),因?yàn)檐嚴(yán)餂]有人打擾,很安靜,享受那片刻的寧靜感,然后突然發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候在讀經(jīng)的過程中,自己也總是走神,特意自己關(guān)注了一下走神次數(shù),那真的會(huì)把自己嚇一跳。讀經(jīng)三十卦,用時(shí)35分鐘,我竟然走神了12次,天哪!太可怕了,怪不得自己的學(xué)習(xí)效率很低。讀經(jīng)三十遍幾乎無感!看來這一周繼續(xù)觀察自己改進(jìn)專注力。
關(guān)于每天閱讀并摘抄,我覺得這個(gè)不能強(qiáng)制,有好的內(nèi)容可以摘抄,沒有就不寫,但是閱讀每天都堅(jiān)持一下,而且我用的也是137累積法,因?yàn)槲乙仓雷约憾嗔擞洸蛔。纱嘧x少一點(diǎn)專注一點(diǎn),我就可以記得多一點(diǎn)。一周下來不僅陪孩子讀故事,自己看曾國(guó)藩日記,還有賴?yán)蠋煹难葜v集,我覺得都還是有感的。
還有最后關(guān)于自己喜歡的業(yè)余愛好培養(yǎng),我利用了工作日午休時(shí)間來練習(xí)畫速寫和練習(xí)軟筆字,也是用的137累積法,感覺自己也進(jìn)步很多,對(duì)比自己完成的作品還是有些許安慰。繼續(xù)努力吧!

健康
這一周基本上每天都運(yùn)動(dòng),還增加了一條換食養(yǎng)生,我用代餐粉換食,發(fā)現(xiàn)自己對(duì)食物的欲望很大,但是我還是比第一次換食進(jìn)步很大了,在這個(gè)過程中也是戰(zhàn)勝自己的過程,增強(qiáng)意志力的時(shí)候。人人見到我瘦了,都覺得我吃代餐粉是為了瘦身,殊不知我是為了養(yǎng)生。清理腸道,減輕身體的負(fù)擔(dān),通過兩次換食下來,我是瘦了幾斤,但是是健康的瘦,因?yàn)槠つw緊致光滑沒有皺紋,斑也淡了,回老家時(shí)鄰居都說我瘦了還漂亮了。問我用了啥好東西,哈哈!我告訴他們有秘方~代餐粉。


事業(yè)
雖然我還不能說有自己的事業(yè),目前是一名工作者,但是我有一個(gè)好處,就是現(xiàn)在有固定的時(shí)間可以利用來讓自己為自己的事業(yè)而潛龍勿用,努力利用一切時(shí)間學(xué)習(xí)積蓄力量,成長(zhǎng)自己。讓自己優(yōu)秀起來,為了自己心中的育心夢(mèng)而努力!
財(cái)富
自從賴?yán)蠋熥屛易x上了經(jīng)典長(zhǎng)了智慧,吃上代餐粉擁有了健康,還帶領(lǐng)著我們這些小白進(jìn)入了資本市場(chǎng)的股海中,反正我的生命中沒有一位身價(jià)過億的大咖會(huì)做到過的。而且他每天反復(fù)其道地引導(dǎo)我們,每天堅(jiān)持十幾年如一日的早起,我收獲很大,股票也開始如賴?yán)蠋熣f的盈利了,股市就是最好的修煉場(chǎng),人性會(huì)在跌宕起伏全然呈現(xiàn),如果沒有賴?yán)蠋熚揖筒粫?huì)如此心定地炒股票。感覺真的不太一樣!看淡股市,放平心態(tài),長(zhǎng)線思維,趨勢(shì)原則……感恩我的師父賴?yán)蠋?真的太了不起了!哪個(gè)學(xué)習(xí)經(jīng)典可以如此全民大有!!感覺自己的人生遇上賴?yán)蠋熅褪情_掛的人生!這是多大的財(cái)富啊!所以你問我富有嗎?我都可以說我不缺財(cái)富。

效能
一周的效率都很高,浪費(fèi)閑時(shí)較少,而且參加周末兩天的親子易效能課程,真的很贊,學(xué)習(xí)了很多方法教孩子來利用,提高效率,增加生命的質(zhì)量。

大學(xué)之道,在明明德,在親民,在止于至善,知止而后定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,物有本末,事有終始,知所先后,則近道矣。
接下來一周要刻意練習(xí)定、靜、安、慮,把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳!做一個(gè)溫暖的而有力量的小太陽!溫自己照耀別人!加油(? ??_??)?!