? ? 由于時(shí)間太緊張，我一直沒(méi)能把在雷鋒紀(jì)念日，也就是3月5號(hào)我們?cè)谶@個(gè)值得紀(jì)念的日子里，去到我們縣舊城、左營(yíng)兩個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)去幫助孩子們認(rèn)識(shí)自己。助力孩子們心理健康成長(zhǎng)的事兒做一下記錄，今天能抽出時(shí)間，把那天我們?nèi)绾卧谶@個(gè)特殊的日子里，給孩子帶去這么一份心理成長(zhǎng)的禮物，做如下的文字記錄：

? ? ? 那天我們是受到愛(ài)之心志愿者協(xié)會(huì)的邀請(qǐng)，我和劉秋荷老師、任紅娟老師和愛(ài)之心協(xié)會(huì)的副會(huì)長(zhǎng)周華，一同到左營(yíng)和舊城兩個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)。上午我們是在舊城為小學(xué)一到五年級(jí)不等的孩子們做了一個(gè)本會(huì)團(tuán)體的心理輔導(dǎo)活動(dòng)；下午是到左營(yíng)為全部是四年級(jí)的孩子做了一個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。上午的活動(dòng)，是在舊城鎮(zhèn)農(nóng)村信用社活動(dòng)室里進(jìn)行的。團(tuán)體成員是一到四年級(jí)的孩子們，一年級(jí)的孩子有一部分、二年級(jí)的孩子有幾個(gè)、三年級(jí)的孩子多一些，四年級(jí)五年級(jí)的孩子各有一個(gè)。由于他們的年齡差距非常大，我就選擇當(dāng)時(shí)這個(gè)課由我來(lái)帶。紅娟和秋荷老師給我做助手。由于這些孩子年齡差距非常大，我當(dāng)時(shí)就選擇了認(rèn)識(shí)情緒這么一個(gè)主題。如何認(rèn)識(shí)情緒、如何管理情緒？首先呢，我給孩子們就講了什么是情緒。情緒就是外界的刺激，引發(fā)我們身體和心理的一個(gè)變化。情緒有積極情緒和消極情緒之分。又稱為負(fù)面情緒和正面情緒。我就拋出這么一個(gè)主題，讓孩子們頭腦風(fēng)暴，如果遇到讓我們生氣、憤怒，產(chǎn)生這樣的情緒的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么辦？孩子們就展開(kāi)了頭腦風(fēng)暴，他們就給我們提供了很多答案。有的孩子說(shuō)想高興的事情；有的孩子說(shuō)出去運(yùn)動(dòng)一下；有的孩子說(shuō)站在對(duì)方的角度想一想是不是對(duì)方遇到了什么特殊的問(wèn)題才導(dǎo)致他們讓我們生氣的行為。這些孩子都是非常智慧的！我們?cè)谥虚g呢，還穿插了一些游戲用小蜜蜂嗡嗡嗡這個(gè)小游戲呢，帶著大家回到了此時(shí)此地。孩子們表現(xiàn)的都非常的投入和積極。雖然由于疫情的原因，孩子們都帶著口罩來(lái)配合我們的活動(dòng)，但他們都能夠積極的舉手回應(yīng)我們所提出來(lái)的問(wèn)題，并且呢有些孩子還給我們表演的節(jié)目，在這個(gè)里面我們觀察到，有的孩子非常陽(yáng)光，積極愛(ài)表達(dá)。而有的孩子自始至終不敢說(shuō)話，從每個(gè)孩子的表現(xiàn)我們就可以觀察到他們的內(nèi)向和外向性格，每個(gè)孩子都是不一樣的。最后我們?cè)诤⒆觽兓卮鸬幕A(chǔ)上，講解到了面對(duì)負(fù)面情緒的時(shí)候我們?nèi)绾翁幹?。指?dǎo)孩子們一些方法，像運(yùn)動(dòng)法、情緒轉(zhuǎn)移法、認(rèn)知法、換位思考法、還有升華法等等等等。這是送給孩子們有意思的團(tuán)體動(dòng)力的一種體驗(yàn)課，這個(gè)團(tuán)體動(dòng)力在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，有時(shí)高有時(shí)低，但是孩子們?cè)隗w驗(yàn)的過(guò)程當(dāng)中都非常的投入，也非常的開(kāi)心。我們就感覺(jué)到這種體驗(yàn)課對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，是一種非常有魔力、有吸引力的一種授課方式。

? ? ? ? 下午的時(shí)候我們是在左營(yíng)愛(ài)之心志愿者辦公室里，面對(duì)一個(gè)班級(jí)的孩子進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)。下午是由劉秋荷老師帶課，參加的孩子有30多個(gè)，秋荷老師帶的主題是認(rèn)識(shí)你自己。其實(shí)我感覺(jué)這更像是積極品質(zhì)訓(xùn)練課。她讓孩子說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)，我是一個(gè)什么樣的人？善良的人、勤勞的人、愛(ài)學(xué)習(xí)的人，勇敢的人等等等等。孩子們一開(kāi)始的時(shí)候并不活躍，但隨著這個(gè)團(tuán)體動(dòng)力的推動(dòng)，別人都在說(shuō)自已的優(yōu)點(diǎn)，其他孩子有的也會(huì)仿照來(lái)表述自己是一個(gè)什么樣的人，并且列舉出了自己在家里幫媽媽打掃衛(wèi)生、在公交車上為他人讓座、自己洗衣服等等。我們中間那也是穿插了一個(gè)小游戲，就像小猴子爬樹(shù)，大家玩的都是不亦樂(lè)乎！其中違背了游戲規(guī)則的孩子就表演節(jié)目，隨著大家按全身心的投入，他們不只是簡(jiǎn)單的配合老師，是他們?cè)诶蠋煹囊龑?dǎo)之下，都能夠身臨其境，能夠主動(dòng)積極的投入到這個(gè)團(tuán)體活動(dòng)中來(lái)。后來(lái)讓他們對(duì)這節(jié)課有什么樣的收獲進(jìn)行了總結(jié)，其中的一個(gè)女孩子還哭了，并且哭得非常傷心，我們感覺(jué)這個(gè)孩子有什么話要對(duì)我們說(shuō)，但最終由于還有幾個(gè)老師在旁邊一直在圍觀這個(gè)課，這個(gè)孩子一直沒(méi)有說(shuō)出來(lái)原因。所以在結(jié)束的時(shí)候我就和她的這個(gè)老師單獨(dú)聊了幾句，建議老師一定要觀察這個(gè)孩子平常的時(shí)候是不是有什么異常的表現(xiàn)？是不是發(fā)生了什么？因?yàn)樵谶@個(gè)團(tuán)體活動(dòng)當(dāng)中，我們是一個(gè)什么樣的人觸動(dòng)了這個(gè)孩子的哪一點(diǎn)？我到現(xiàn)在也沒(méi)有想明白，因?yàn)闆](méi)有那個(gè)老師的聯(lián)系方式，一直也沒(méi)有找到答案。

? ? ? 雖然就是非常簡(jiǎn)單的兩節(jié)團(tuán)輔課，就讓看到我們的孩子，尤其是鄉(xiāng)村的孩子，表達(dá)能力、表現(xiàn)能力都是一個(gè)非常大的短板，孩子們很少有機(jī)會(huì)來(lái)表達(dá)自己。所以說(shuō)每個(gè)孩子都好像有心事，又不知道該如何訴說(shuō)，其實(shí)這也是一個(gè)非常大的引發(fā)心理問(wèn)題的重要原因！給我生發(fā)的最大感觸，就是我們要經(jīng)常走進(jìn)鄉(xiāng)村校園和孩子們一起去做心理體驗(yàn)課。設(shè)定一個(gè)主題、設(shè)計(jì)一套方案，根據(jù)孩子們的身心發(fā)展特點(diǎn)，引導(dǎo)孩子們積極表達(dá)。通過(guò)表達(dá)看到自己身上的閃光點(diǎn)，從而增強(qiáng)他們的自信，提升他們的能力，讓他們走向社會(huì)的時(shí)候，能更好地融入到社會(huì)的這個(gè)大家庭中，做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)為國(guó)家做出積極貢獻(xiàn)的、有為的孩子，而不是一個(gè)封閉，自我無(wú)法融入社會(huì)的邊緣人格。我的感受是農(nóng)村學(xué)校更需要心理學(xué)，這些孩子們更需要心理老師，尤其是鄉(xiāng)村的留守兒童更加需要。所以我們作為一個(gè)心理學(xué)愛(ài)好者，我們肩上的使命重大，只有更好地跟著老師學(xué)習(xí)本會(huì)團(tuán)體心理理論和技術(shù)，并且把這些技術(shù)運(yùn)用到我們的實(shí)踐中去，讓更多的孩子因?yàn)槲覀兊男袆?dòng)，因?yàn)槲覀兊闹泻弦?，因?yàn)槲覀儗?duì)心理學(xué)的輸出而獲益。