《人生效率手冊》讀書筆記

重點(diǎn)內(nèi)容：

認(rèn)識：人生效率體系就是時間管理。

時間管理：自我管理+知識管理+思維管理

一、底層自我管理：

1.目標(biāo)管理：設(shè)立+分解。七個人物目標(biāo)法：遠(yuǎn)期、中期、近期

2.效率管理：行動。

3.健康管理：身體素質(zhì)管理。

二、知識管理(輸入)：

1.以人為師計(jì)劃

2.閱讀

3.培訓(xùn)班、會議

4.行走有力量

三、思維管理(輸出)：

1.寫作

2.實(shí)踐

3.演說

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