大腦非常低消,記憶不好,要學(xué)會(huì)利用筆記的能力。
注意力和肌肉一樣,存在損耗。在某件事,消耗過(guò)多,就容易不注意力渙散。注意力也和肌肉一樣可以鍛煉,多用,多鍛煉會(huì)增加。
大腦的記憶力,冗余越多,記憶會(huì)越牢固。
提升大腦效率在于兩個(gè)層面,一個(gè)層面是常用鏈接高速公路化,反復(fù)練習(xí)。另一個(gè)激活更多鏈接,提高知識(shí)儲(chǔ)備。
大腦非常低消,記憶不好,要學(xué)會(huì)利用筆記的能力。
注意力和肌肉一樣,存在損耗。在某件事,消耗過(guò)多,就容易不注意力渙散。注意力也和肌肉一樣可以鍛煉,多用,多鍛煉會(huì)增加。
大腦的記憶力,冗余越多,記憶會(huì)越牢固。
提升大腦效率在于兩個(gè)層面,一個(gè)層面是常用鏈接高速公路化,反復(fù)練習(xí)。另一個(gè)激活更多鏈接,提高知識(shí)儲(chǔ)備。