堅(jiān)持閱讀的第二個(gè)年頭了,除特殊情況外重未中斷過(guò)。 在此必須給予自己肯定與鼓勵(lì),確實(shí)不容易。 不管效果如何,重未想過(guò)放棄,之前有過(guò)擔(dān)憂堅(jiān)持不下去。...
習(xí)慣性的停留在2023年,2024年卻已經(jīng)過(guò)去了好幾天。 看著日期今天生日,沒(méi)有過(guò)生日的喜悅,卻emo了一整天。 睡著年齡的增長(zhǎng),是越來(lái)越害怕過(guò)...
冬天的夜晚,不出門都覺(jué)得冷。為了去運(yùn)動(dòng),還是選擇了出門。 說(shuō)實(shí)話,冷確實(shí)是有點(diǎn)冷。但是為了熱愛的事情,困困境很輕松就解決了。 面對(duì)喜歡的事情,寒...
昨天晚上買的書,今天就收到了。拿著快遞回來(lái)的路上,在問(wèn)自己閱讀的意義是什么? 這已經(jīng)不是第一次問(wèn)自己了,那一刻突然有點(diǎn)彷徨,實(shí)在不知道該什么回答...
已經(jīng)有很長(zhǎng)的時(shí)間沒(méi)有寫了,再次開始,卻不知從何說(shuō)起。 刪減多次,總覺(jué)得詞不達(dá)意,總也找不到合適的詞語(yǔ)。
單身久了,一個(gè)人就是一種習(xí)慣,習(xí)慣了孤獨(dú),習(xí)慣了獨(dú)自面對(duì)。 日常催婚,家常便飯。被催促的時(shí)候也會(huì)心煩意亂,最后還是不為所動(dòng)。 工作,健身,看書,...
大腦非常低消,記憶不好,要學(xué)會(huì)利用筆記的能力。 注意力和肌肉一樣,存在損耗。在某件事,消耗過(guò)多,就容易不注意力渙散。注意力也和肌肉一樣可以鍛煉,...
量變到質(zhì)變,量變堆死質(zhì)量,很多我們以為的瓶頸問(wèn)題,其實(shí)就是數(shù)量不夠。 堅(jiān)定的恒心,不斷積累。抓住基本點(diǎn),簡(jiǎn)單對(duì)我不出錯(cuò),然后不斷迭代升級(jí)。 捫心...
及時(shí)給予正向的反饋,畢竟大多數(shù)人不響應(yīng)長(zhǎng)期激勵(lì)。 一個(gè)人只有在挑戰(zhàn)局練習(xí)才會(huì)有效果,循序漸進(jìn)的練習(xí),如闖關(guān)打怪一般。初期太難,容易打消積極性,前...