大家好，我是曹楠，非常感謝大家聆聽我的分享。
我今天分享的題目就是人生的迭代從現(xiàn)在開始。
我是A隊hi小姐快樂無限葉子組的組員，是一名藥師營養(yǎng)師，而且還是一名堅持了600多天的早起者。
那我為什么會加入到這個70天堅持萌姐60秒？首先要從我是怎么認識萌姐開始，那是17年的9月9號，作為一名工作人員，我參加了一個知識IP的活動。萌姐的演講，時間管理，堅持早起，一萬小時小樹林計劃，我瞬間就被吸粉了。
開始讀萌姐的書，聽萌姐線上課。并參加今年4.1演講課程，5.16河北唐縣詞典公益活動，6.9自我管理課等線下活動，進一步認識了萌姐，并跟隨萌姐去學(xué)習(xí)。
萌姐的那句敢比會重要，始終縈繞在我的腦子里，現(xiàn)在已經(jīng)成為我的座右銘了。
線下課讓我看到了自己語言表達方面的不足。也讓我有了強烈的學(xué)習(xí)動力。
70天堅持萌姐60秒我參加時已經(jīng)是第二期了，如果在沒認識萌姐之前這樣的活動我是不會參加的，直到參加以后我對于自己能不能堅持下來，一直心存疑問。對于我來講說話簡直是很痛苦的一件事兒，因為我從來沒有這樣一分鐘時間朗讀一篇文章，因為我從小就不喜歡朗讀。
還是那句話，敢比會重要，我每天堅持朗讀，每天重復(fù)的練習(xí)，在這60天里，我感覺到自己的明顯變化，我的聲音也從之前的低沉拖音逐漸變?yōu)榱肆鲿扯胶土恕?/p>
在這個蛻變過程中，我加入了A隊hi小姐快樂無限的葉子組，我們組的組長葉子和二十一名組員們都非常的優(yōu)秀，和他們在一起學(xué)習(xí)堅持60秒。給了我很大的動力和鼓勵。每一次點評都讓我看到自己的不足，我都感到很欣慰，并且逐步改正。雖然沒有達到我理想的要求，但是比原來的我還是有了以下提升：
第一、我的聲音的節(jié)奏感比原來要好得多。之前朗讀都好像自己沒有睡醒一樣。開始在練習(xí)時也有這個問題。組長給我指出過這個問題，說聽了以后想睡覺。我自己反復(fù)的聽了幾遍，也發(fā)現(xiàn)了這個嚴重的問題。所以通過葉子組長在群中發(fā)的口腔操和每天的聲音練習(xí)。我的聲音開始有了節(jié)奏感，改善了催眠的節(jié)奏。
第二、第一次有強烈的目標感。說到第一次，這次勵志計劃中其實有很多的第一次，這種的目標感就是其中之一，也是之前沒有過的，因為我感覺自己的目標很明確，但是在這次其70天堅持萌姐60秒當中。我第一次強烈的感覺到了，我的目標就是把我的聲音練好，讓我能夠流暢的閱讀完60秒的萌姐的早安問候。這個目標通過每次的刻意練習(xí)逐漸接近成功的感覺，讓我心里充滿了力量。
第三、越來越喜歡和人交流。我和人們的交流基本上停留在文字上?，F(xiàn)在我也可以和大家多聊兩句語音了，第一次代班hi小姐復(fù)盤群主持，第一次語音分享，第一次一直播，又是幾個不同的第一次，能感到對我語言表達交流的影響，對我自己人生格局的影響也是巨大的。未來的我變成什么樣，已經(jīng)在我腦海里有個輪廓了，通過這次堅持，我能想象到我的未來將是充滿希望的自己。
第四、又看到了廢寢忘食的我，做一個能堅持600多天的早起者，好像堅持對于我來說已經(jīng)不是那么重要，但是在這次計劃當中我又重新看到了我的堅持，最開始我錄60秒的時候都要花上1到2個小時，錄幾遍十幾遍，甚至有一次錄了30多遍。一遍一遍的錄音，使我整個人都處在興奮狀態(tài)。忘記了時間的存在。60秒讓我重新找到了廢寢忘食的感覺。
未來的我將會更加期待我的變化，我不會停止60秒的練習(xí)。我已經(jīng)沉迷在這種練習(xí)當中不能自拔。我把自己當成了一棵準備茁壯成長的小樹苗，滋潤它的就是在參加萌姐60秒活動當中的給我?guī)椭篽i小姐；陸嫻主席；葉子組長和其他二十一組員。
最后我會在剩下時間當中繼續(xù)努力。相信堅持的力量，從一個起點到另一個起點，從一個70天到另一個70天完成了自己人生的迭代。也祝大家能夠迭代人生，繼續(xù)奮斗，完成自己的人生目標。
