今天早上小伙伴發(fā)信息說，昨晚寫文章寫了一半，由于太困睡著了，文章沒有寫完，于是早上自覺的發(fā)個自罰紅包。

原來我以為只有我會感覺很困時，還要堅持去寫，我能理解伙伴當(dāng)時的處境，因為我在堅持日更這條路上，走的也很累。

每天早上醒來就想著我要寫什么，有時想好主題，寫了一段，沒有寫完，或者因為拖延還沒有動筆，就到了上班時間，不得不趕緊去上班。

中午下班后，先做飯吃飯，有時間就寫一段，沒時間就不寫了，等到晚上下班后，吃過晚飯，收拾一下，就趕緊再接著寫。由于白天上一天班，感覺又累又困，但想到自己要日更的夢想，咬牙堅持。但身體跟意志不會相互鼓勵。相反身體帶給我的信號是該休息了，不然身體會吃不消的。帶著雙重矛盾，還要去寫。背叛了身體，迎合了意志。才讓我慢慢堅持下來。

身體健康最重要，所以不能天天丟掉健康去做文章，因為身體健康是1，其余都是零，沒有了健康一切免談。于是，重新調(diào)整自己，堅持早睡早起，把最重要的事，安排在早上，每天吃掉青蛙后，一天輕松。

一個人就要不斷挑戰(zhàn)自己，不斷的琢磨自己適合什么樣的方式，需要什么樣的生活。怎么才能提高效率，提升生活質(zhì)量。在飲食上下功夫，在時間管理上下功夫。堅持做一件事，從來就不是一件輕松的事。

因為喜愛去堅持，不要因為意志去堅持，可能要輕松一些。

愿每個人都能把自己想做的事，都堅持下來，會遇到不一樣的自己。