Part1

1，從本單元中我學(xué)到的最重要的理念（精讀和視聽說分別總結(jié)）

精讀:即使再艱難，只要有夢想并堅(jiān)持不懈永不言棄就能成功

視聽說:旅游體驗(yàn)風(fēng)土人情

2，我在本片文章／音頻／視頻中學(xué)到的怦然心動的單詞（精讀和視聽說分別總結(jié)）

精讀:sweat? vi.出汗n.汗水

competition? n. 競賽，比賽

confront? vt. 面對（尤指比賽或敵對行動）；應(yīng)對，處理

highlight? n. 最精彩的部分

grace? n. 優(yōu)美，優(yōu)雅；雅致

fantasy? n. 幻想

numerous? a. 許多的，無數(shù)的

recur? vi. 再來；再發(fā)生

coincide? vi. 同時(shí)發(fā)生；一致

alternate? a. 間隔的；輪流的

dedication? n. 奉獻(xiàn)，獻(xiàn)身

vain? a. 虛榮的，自負(fù)的

startle? vt. 使大吃一驚

視聽說:anticipation n.期待

backpack? v.背著背包徒步旅行

handicapped a.有生理缺陷的

fragile a.脆弱的

temporary a.臨時(shí)的

3，在本片文章／音頻／視頻中我最喜歡的一句話（精讀和視聽說分別總結(jié)）

精讀His mother always used to tell him when you felt tense, anxious or even scared, take deep breaths.

視聽說The city where Europe meets Asia has long played host to history on an epic scale.

4，請分別總結(jié)你在本單元中學(xué)到的所有語塊/有用的表達(dá)方式（精讀和視聽說分別總結(jié)）

精讀:bird's-eye view鳥瞰

pass by經(jīng)過

on the other hand另一方面

work out鍛煉身體

pole vault撐桿跳

final race

track and field

body builder

only child獨(dú)生子

every other day每隔一天

on one occasion有一次

confront robber/fear

finger tipped用手指

push up俯臥撐

bring sb back to earth回到現(xiàn)實(shí)

in one's mind's eye在想象中

視聽說:quite a bit of相當(dāng)多的

liquids and soilds

soild gold

a soild week's work

epic scale史詩級別

anticipate doing/that期待

turn left/go left/take a left turn

go on a straight/go straight down/go across/go pass

5，我在學(xué)習(xí)本單元材料中遇到的困難（精讀和視聽說分別總結(jié)）

精讀:單詞不熟

視聽說:聽力跟不上，記關(guān)鍵詞困難

6，語伴給我的建議(比如在口語作業(yè)/精讀作業(yè)/各種練習(xí)以及學(xué)習(xí)中)

把單詞放到語境中學(xué)習(xí)

7，我的一些其他感受和收獲

聽力抓關(guān)鍵詞，一遍一遍聽直到能復(fù)述

8，下周學(xué)習(xí)的努力方向

背單詞短語，練習(xí)口語

Part2

a下周我想活出的生命品質(zhì)：堅(jiān)持鍛煉

b本周我喜歡的生命瞬間：跑步

c本周我欣賞自己身上的：早睡早起

d本周我愛自己的微小行動有：堅(jiān)持吃早飯

燈塔閱讀:好用，非常方便查看單詞的意思