Part1
1，從本單元中我學(xué)到的最重要的理念（精讀和視聽說分別總結(jié)）
精讀：有夢(mèng)想的話就一定要堅(jiān)持下去，那樣他終會(huì)實(shí)現(xiàn)，無論身處什么樣的困境，都不要放棄夢(mèng)想。
視聽說：視聽說中都是一些生活中的口語交際，可以學(xué)習(xí)到一些碎片化的口語。給我一種不一樣的體驗(yàn)。
2，我在本片文章／音頻／視頻中學(xué)到的怦然心動(dòng)的單詞（精讀和視聽說分別總結(jié)）
精讀：sweat。vi.出汗n.汗水
competition n. 競賽，比賽
confront vt. 面對(duì)（尤指比賽或敵對(duì)行動(dòng)）；應(yīng)對(duì)，處理
highlight n. 最精彩的部分
grace n. 優(yōu)美，優(yōu)雅；雅致
fantasy n. 幻想
numerous a. 許多的，無數(shù)的
excitement n. 興奮，激動(dòng)
recur vi. 再來；再發(fā)生
pass by經(jīng)過
coincide vi. 同時(shí)發(fā)生；一致
on the other hand另一方面
work out鍛煉身體
alternate a. 間隔的；輪流的
dedication n. 奉獻(xiàn)，獻(xiàn)身
determination n. 決心；毅力
on one/two/several occasion 有一/兩/幾次
reward n. 報(bào)答；報(bào)償
vain a. 虛榮的，自負(fù)的
competitor n. 競爭者，對(duì)手
emotion n. 激情，感情，情緒
startle vt. 使大吃一驚
intensity n. 緊張，強(qiáng)烈
tension n.緊張，不安
scared a. 驚恐的，害怕的
stretch out 伸展
bring (sb.) back to earth 使回到現(xiàn)實(shí)中
in one’s mind’s eye 在想像中
hug vt. 擁抱
surround vt. 圍繞，包圍
congratulate vt. 祝賀；慶賀
accomplishment n. 成就
media n. 大眾傳播媒介
視聽說：negotiation?
? kayaking? ?
choir?
? mbira? ?
capoeira?
martial? ?
trumpet?
goldmine?
? sticky?
? intriguing? ?
recipe? ?
manual? ?
transcript
3，在本片文章／音頻／視頻中我最喜歡的一句話（精讀和視聽說分別總結(jié)）
精讀：If you want something，work for it.
視聽說：Journey into the unknown.
4，請(qǐng)分別總結(jié)你在本單元中學(xué)到的所有語塊/有用的表達(dá)方式（精讀和視聽說分別總結(jié)）
精讀：pass by 經(jīng)過
on the other hand 另一方面
work out 鍛煉身體
every other day/week/year 每隔一天/周/年 on one/two/several occasions 有一（兩、幾）次
stretch out 伸展
bring （sb.）back to earth 使回到現(xiàn)實(shí)
in one's mind's eye 在想象中
work longer hours 加班
視聽說：have new eyes(視野）
quite a bit 許多
and stuff 諸如此類
get an understanding
play host to 扮演東道主
anticipate doing sth. 期盼
in all honesty
miss out on 錯(cuò)過
run out of money
at a rate of 以……速度
5，我在學(xué)習(xí)本單元材料中遇到的困難（精讀和視聽說分別總結(jié)）
精讀：篇幅明顯加長，生詞加多，有些長句子，如復(fù)合句從句等翻譯不通順。
文章內(nèi)的單詞有許多延伸意思 翻譯較為困難
視聽說：聽力太快，思緒跟不上，感覺我的聽力還有待提升。許多還是聽不懂，需要多聽多練。
6，語伴給我的建議(比如在口語作業(yè)/精讀作業(yè)/各種練習(xí)以及學(xué)習(xí)中)
太谷解封，語伴順利的來到了學(xué)校，語伴是一個(gè)很自律的人，每天都會(huì)寫單詞背單詞，所以她返校后也帶動(dòng)我一起寫單詞背單詞，幾天內(nèi)積累了許多生詞，為下一年的四級(jí)考試打下了扎實(shí)的單詞基礎(chǔ)。
7，我的一些其他感受和收獲
最近疫情形勢又嚴(yán)峻了起來，年少之時(shí)守護(hù)著的夢(mèng)想，逆著洋流隨風(fēng)而上。
? 希望大家不要心情煩躁，不要覺得青春被疫情偷走了，幾十年前和我們一樣年齡的青年在戰(zhàn)爭 在保家衛(wèi)國 在用生命為國家為后代謀太平 一代人有一代人的長征，一代人有一代人的使命 時(shí)代的接力棒傳到我們手里 我們能做的就是配合國家 遵守政策規(guī)定 并不斷完善自己。
疫情給了我們更多駐足思考的時(shí)間，也讓我們意識(shí)到了生命的可貴，自由的可貴。
8，下周學(xué)習(xí)的努力方向
上網(wǎng)課是不放松不懈怠 不開小差認(rèn)真聽講。
Part2
a下周我想活出的生命品質(zhì)：堅(jiān)持
b本周我喜歡的生命瞬間：堅(jiān)持每晚鍛煉，跳繩。
c本周我欣賞自己身上的：遵守校防疫措施，
d本周我愛自己的微小行動(dòng)有：堅(jiān)持不熬夜。
聽寫：
