后期共讀筆記，我想結(jié)合自己關心的問題，在共讀過程中，重點學習思考以下問題并不斷更新迭代：
1、大腦是怎么工作的？
感覺系統(tǒng)無時無刻不在工作，接受外部世界的刺激/輸入，然后在大腦中由進程1響應（根據(jù)記憶模型識別對象、解釋現(xiàn)象），預測結(jié)果，如果內(nèi)心對結(jié)果感到滿意時，則立即做出判斷，決策。如果不滿意，則大腦會調(diào)用進程2，分配更多的注意力來對結(jié)果進行心智計算。
橫向4個過程：直覺（系統(tǒng)1）、監(jiān)督過程（系統(tǒng)2）、理性思考過程、沖動抑制過程
縱向3個階段：解釋/判斷、決策、結(jié)果/行為
PS：注意力與精力的關系
---注意力隨著年齡越慢慢增加，不會減少，可以分配；
---精力每天有上限，用點少點，精力不足導致無法控制注意力的分配
2、如何避免掉認知捷徑之坑以及從坑里跳出來？
1、總是在做事時尋找做事的意義，導致總是在調(diào)整方向。
解釋：人是尋求意義的動物，意義是自己附加的。人生的意義從基因上講就是求存。
改變：
做事前，思考意義（Why-How-What）；
做事中，不要思考意義，直接做；
做事后，反思+總結(jié)經(jīng)驗；
2、描述問題不清，溝通效果差。
解釋：溝通雙方背景信息不對等的情況下，就開始從自己的知識結(jié)構(gòu)出發(fā)，導致信息接受者無法解析信息。
改變：學習溝通模型的知識、技巧，安排時間分場景、在關鍵步驟上刻意訓練。
3、學習、看書貪快，以為看完書或課程，就學到知識、技能了。同時越學越焦慮，感覺要學的太多。
解釋：沒有刻意練習，沒有打通心理表征，不知道萃取技能、以及技能可以在跨領域遷移。（刻意練習--心理表征--專家直覺--技能--遷移）而這種這一過程其實是最省時間的成長方式。
改變：建立自己的能力圈，在能力圈內(nèi)做事，當能力10倍于他人時，在遷移至其他領域。
4、在閱讀文檔資料時，聽了一長段的會議講座后，知道自己沒有百分之百理解，但不會提問或不知道該提什么問題？
解釋：表達不清，不會提問都是因為思考不清，腦子沒有相關的概念、結(jié)構(gòu)、流程，自然對他人/書中所講的觀點、結(jié)論無感，但倘若有相關概念、結(jié)構(gòu)、流程，自然會比較得出差異點，自然就會提出問題，然后或更新、或維持自己的觀點、結(jié)論。
改變：鍛煉思考力的套路——理解（概念）→分析（結(jié)構(gòu)、流程）→表達（提問、呈現(xiàn)）
