感恩所有擁有和失去!今天練習瑜伽時,看著沒在身體和情緒的能量在流動,喜歡的不喜歡的我都沒有干擾她,只是在練習里在呼吸里看著它們在體內(nèi)在頭腦來來回回流動著,躺下來時,有一段時間整個人充滿了感恩和滿足的幸福感!這種感覺真好。 圖片發(fā)自簡書App