明天千字營(yíng)又開(kāi)鑼了，自己退了出來(lái)，但并沒(méi)想過(guò)中斷千字文。堅(jiān)持三季看到各路大神各顯神通，小燕想要呆在自己的小世界里不思進(jìn)取。但得到坑友liza和江秀的關(guān)心問(wèn)候，也真是受寵若驚。秀問(wèn)：不后悔？我答“不后悔”，很堅(jiān)定。因?yàn)榈谒募境隹雍笞约阂卜磸?fù)想了很多，如若有第五季，自己是想沉淀起來(lái)，看看沒(méi)有外力的約束自己是否能堅(jiān)持。我的美好愿望是：自己能在群外陪著大家伙一起堅(jiān)持。廢話不多聊，今天話題是聊聊感恩日記的功效。
受花花老師的影響，在2017年7月7日開(kāi)始寫(xiě)感恩日記，一開(kāi)始作為千字文的打卡，寫(xiě)1000字的感恩詞確實(shí)很假大空，于是把它搬進(jìn)了《過(guò)你想要的生活》這本書(shū)里。這是本充滿正能量的書(shū)，讓感恩詞躺在這書(shū)里，似乎能發(fā)揮更強(qiáng)更多的正能量。如今堅(jiān)持也有一個(gè)月有余。
說(shuō)起感恩日記的功效那可多了，首先是自己變得比以前快樂(lè)些。以前遇上賢哥不舒服或大鬧天空的時(shí)候都會(huì)很暴躁，現(xiàn)在呢，在知覺(jué)自己面對(duì)這些事沒(méi)有暴跳如雷的時(shí)候，都會(huì)感謝賢哥成就了我。晨起外面的工地轟鳴聲，以前聽(tīng)到噪音也會(huì)煩躁不安，現(xiàn)在我可以若無(wú)其事地進(jìn)行讀書(shū)分享，完全不被它左右。感知這個(gè)后也會(huì)感謝外界成就了我。每每覺(jué)得自己攻克了一個(gè)又一個(gè)的堡壘，心就會(huì)變得愉悅起來(lái)。雖然家務(wù)繁忙，但感謝早起，讓我能很好地安排家務(wù)并不影響做自己想做的事情；能自由，專注做自己的事情無(wú)疑讓人獲得巨大的快樂(lè)；早起時(shí)的空氣清新，時(shí)有雞鳴狗吠，遠(yuǎn)山俊木云霧相伴，很是舒暢......這樣的自己確實(shí)很快樂(lè)。
其次，寫(xiě)感恩日記能讓自己更留心體驗(yàn)生活，關(guān)注生活中那些正面的東西。最明顯的是賢哥的成長(zhǎng)，他的一顰一笑，一個(gè)親吻都讓我感恩，因?yàn)檫@些讓為人父母的我們感到幸?？鞓?lè)。往往所有的一切辛苦都沒(méi)親到九霄云外。暑熱天氣，看到路邊大人蹲著給小孩喂雪糕冷飲，心疼不已，感謝自己懂得冷飲對(duì)身體的危害，絕不會(huì)讓自己和家人如此放縱酷爽一夏；廣叔主動(dòng)幫我放泡腳水，主動(dòng)去炒菜，主動(dòng)叫我出去散散心，主動(dòng)叫我去午休，主動(dòng)叫我去看醫(yī)生......我的感受如此深刻，本是雞毛蒜皮之事，現(xiàn)在變得那么溫暖人心，以前洗澡就是走走形式，現(xiàn)在用上搓澡棒，給自己按按摩，洗澡也是很棒的體驗(yàn)，一個(gè)小小的搓澡棒也值得感恩......
再者，寫(xiě)感恩日記讓人變得充實(shí)，美好。暑期，我們小孩太小的三口之家，最多的時(shí)間就是呆在家里，以前的自己可不能宅啊，一天不出去，腳就不舒服，心就更不用說(shuō)了，或許會(huì)認(rèn)為家庭就是負(fù)累。現(xiàn)在在家，因?yàn)榭梢钥纯磿?shū)，看看電視，寫(xiě)寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)，感恩日記，做做家務(wù)，做做中國(guó)結(jié)，陪陪賢哥，一切都變得有意義，因?yàn)槲铱梢园阉鼈冇涗浵聛?lái)，或許某天陪賢哥一起看這些東西，會(huì)收獲不同的幸福體驗(yàn)。
其實(shí)在看這些功效的時(shí)候，不同的人有不同的感受。確實(shí)是，一個(gè)家，事多，忙雜亂。很多人感受不到幸福。但是你開(kāi)始寫(xiě)感恩日記了就會(huì)變得大不同。這會(huì)兒你可能又在想，生活哪有那么多值得感恩的事情，好吧，即使一開(kāi)始沒(méi)有，那我就寫(xiě)感謝風(fēng)云雨露啊，感謝自己健康的生命啊，總會(huì)有的，寫(xiě)著寫(xiě)著會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心更虔誠(chéng)了，慢慢地自己也變得快樂(lè)了。決定做一件事情，千萬(wàn)別猶豫，別顧慮太多，just? do? it！
吸引力法則是你感受的美好越多，你吸引的事物就越美好！而寫(xiě)感恩日記就是簡(jiǎn)單快捷的方式，讓我們把更多的美好引到身邊來(lái)！
