有人說(shuō):年少只知多巴胺，中年才懂內(nèi)啡肽。都說(shuō)多巴胺是低級(jí)享樂，內(nèi)啡肽則是高級(jí)幸福感。

多巴胺是一種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，用來(lái)幫助細(xì)胞傳遞脈沖的化學(xué)物質(zhì)。這種腦內(nèi)分泌物質(zhì)與人的情緒有關(guān)，它傳遞興奮及開心的信息。內(nèi)啡肽又稱安多芬，是一種內(nèi)成性的類嗎啡化學(xué)合成物激素。都說(shuō)多巴胺的綁架沒有救贖，我們只是上癮的囚徒。放棄多巴胺追求內(nèi)啡肽才是走向幸福彼岸的終極法寶。

放棄多巴胺就是放棄追求短暫快樂的獎(jiǎng)勵(lì)體制，追求內(nèi)啡肽就是通過(guò)努力不斷打磨出來(lái)的幸福感。以前總是搞不懂自己為何總是容易行百里半九十，現(xiàn)在我總算領(lǐng)悟了，其實(shí)就是自己不夠自律。

當(dāng)你腦海中浮現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，那就先讓自己行動(dòng)起來(lái)，一時(shí)的享受只能給我們帶來(lái)短暫的快樂，而通過(guò)努力獲得的結(jié)果才是最重要的。

活到老，學(xué)到老。學(xué)習(xí)的過(guò)程不是只限學(xué)生時(shí)期的，古人為了考科舉三四十歲還拼命啃書呢，多少名著傾盡了作者的一生才擁有了現(xiàn)在的成就。

學(xué)習(xí)是一生的必修課，生活中的經(jīng)歷是無(wú)字天書，每一場(chǎng)經(jīng)歷不只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的經(jīng)歷，它們都在幫助我們成長(zhǎng)。每場(chǎng)失敗都是在為成功鋪路，當(dāng)你的思路全部清晰通透了也就沒什么負(fù)面情緒可言了，學(xué)習(xí)和生活都會(huì)變得越來(lái)越輕松。遠(yuǎn)離短暫的幸?？旄?，它只是你走向終極幸福的甜蜜誘惑，踏踏實(shí)實(shí)的在荊棘叢生的道路上匍匐前進(jìn)才是打開終極幸福大門的金鑰匙。

孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母才是最重要的向?qū)?，我希望自己能用?shí)際行動(dòng)告訴孩子何可為，何不可為，愿他在未來(lái)的人生路上能披荊斬棘所向披靡……