今天看到關于多巴胺和內(nèi)啡肽的介紹，覺得很有意思，原來人所感受到的快樂幸福只是身體的一場化學反應。

多巴胺是一種神經(jīng)傳導物質，用來幫助細胞傳送脈沖的化學物質。這種腦內(nèi)分泌物和人的情欲、感覺有關，它傳遞興奮及開心的信息。另外，多巴胺也與各種上癮行為有關。

內(nèi)啡肽（endorphin），亦稱安多芬或腦內(nèi)啡，是一種內(nèi)成性（腦下垂體分泌）的類嗎啡生物化學合成物激素。它是由腦下垂體和脊椎動物的丘腦下部所分泌的氨基化合物（肽） 。它能與嗎啡受體結合，產(chǎn)生跟嗎啡、鴉片劑一樣的止痛效果和欣快感。等同天然的鎮(zhèn)痛劑。

網(wǎng)上有人認為：“多巴胺帶來的興奮感，唾手可得，卻稍縱即逝；內(nèi)啡肽帶來的成就感，難能可貴，卻經(jīng)久不息?！?br>

“成年人最頂級的自律，就是遠離多巴胺，追逐內(nèi)啡肽?！?/p>

也有人借助搞懂多巴胺和內(nèi)啡肽實現(xiàn)了真正的自律。

我在知道這個真相之后，忍不住感慨一切果真都是夢幻泡影。

我們的身體在我們疼痛之后，會分泌內(nèi)啡肽，讓我們愉悅。吃辣椒明明被辣痛了，還是很喜歡，只因激素造成的混亂，把苦當樂。果真是顛倒人生啊。

也許它出現(xiàn)的本意只是止痛，而我們卻貪戀之后的愉悅，以為吃辣是幸福的。

從另一個角度來說，若了知這一切，并善加利用，也可脫離這個怪圈，實現(xiàn)自己的愿望。

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