今天是我第一次足球訓練，我下午1點30分就高高興興地來到了學校。

首先，老師教我們運球。他說：“運球的時候腳的力氣不能用得太大，如果把球踢得太使勁，我們的球就會被對方搶到?！蔽衣匕亚驈牡谝桓拙€踢到了第二根橫線，又從第二根橫線踢到了第三根橫線……慢慢地我就踢到了中線。我們連續(xù)運球兩次后，老師就讓我和小戈去拿一個軟梯和四個矮欄架。我們像風一樣“嗖”地一下跑到器材室拿到了軟梯和矮欄架。

我倆把軟梯和矮欄架擺好后，就回到隊伍中開始并腳跳。軟梯我們是并腳跳的，矮欄架是側著跳的。跳了一次，老師就把矮欄架收了起來。老師站在左邊，我們連蹦帶跳地跳到軟梯對面，老師就把球從側面踢給我們，我們接到球后就把球停住然后再踢給老師，我們一個接一個地來練了10次。老師說：“還有十分鐘就可以休息了。”

接著，老師讓我們自己玩5分鐘。有的人踢足球，有的人把足球拋高把足球停住，有的人在運球。五分鐘過去了，老師說：“你們自己練一下把足球拋高、停住?！比缓?，我們休息了三分鐘。

最后我們還進行了踢足球比賽，我、小戈、小黃一組，小張、肖肖、恒恒一組。小張防我，恒恒防小戈，，肖肖防小黃就這樣我們就開始比賽了。小戈搶到球就傳給小黃，小黃那邊人太多又把球傳給我，我這不正好沒人，我猛地一踢“哇，進球啦！”小戈、小黃跑過來和我擊掌祝賀。第一局我們贏了，后面六局我們也都贏了，對方只贏了一局。老師公布我們隊獲勝了，我們像快樂地蚱蜢一樣跳了起來。

我回到家把這一切告訴了媽媽，媽媽說：“你很有踢球的天賦哦！”踢球帶給我無窮地快樂！