昨天晚上還好好的，打了籃球洗了澡，很早就睡了，但是早上感覺有些怕冷，有些難怪，起床以后沒有胃口，不想吃早飯，站也不是，坐也不是，都很難受，頭有一些重，腰有一些軟。

于是只能把衣服脫了再睡回去，躺著的時候才稍微舒服一點，就這樣半睡半醒地到了晚上，感覺有些餓，想吃點甜的，于是爬起來吃了一個芒果、三個小橘子和12個芝麻湯圓，感覺比早上好一些了，但是還是站不住，只能坐著。

坐著也不舒服，刷了個牙，準備早點睡覺，好久不鍛煉了，身體抵抗力不如從前了，2020年身體是最重要的事情，沒有之一。