怎么樣才能讓自己變得自信?

我以前很自卑,跟愛情無關(guān),卻像極了張愛玲所說,卑微到塵埃里。

現(xiàn)在回想,自己并非一無是處,而是即便有些戰(zhàn)績,也總歸因于僥幸,功勞無法累積成自信資本。

但有一點,我極相信我所相信的東西。

雖然最開始,我相信的東西并沒有為有自卑傾向的我?guī)韼椭?,就像一個工具,其佛魔屬性在于使用者的屬性:自卑者使用工具,反而使其更自卑。

比如當(dāng)時,我相信概率。

概率這個工具,并沒有讓我從歷史戰(zhàn)績中建立自信,因為我根本沒有那種思維視角,反而善于把歷史敗績串聯(lián),構(gòu)成自卑黑洞,吞噬著所有自信的火苗。

某個點的個人歷史戰(zhàn)績差,讓我得出大概率某個面的能力都很差的結(jié)論。

忽視偶然性、獨立性、成長性,最終給我整個青春期蒙上了一層陰影。

比如高考不理想,讓我否定了整個人的能力,覺得干什么都不行。

真正讓我轉(zhuǎn)變的是工作后。

我發(fā)現(xiàn),但凡我去哪家公司,我的文案能力總是屈指可數(shù)。

但當(dāng)時我還想歸因于偶然、運氣,可能是行業(yè)人才不濟突顯了我,可能領(lǐng)導(dǎo)客戶剛好喜歡我這種風(fēng)格的等等,反正和我無關(guān),均訴諸外在客觀。

那點小自信,也沒有帶來自卑到自信的本質(zhì)轉(zhuǎn)變,但從現(xiàn)實中獲取的力量是強大的,人但凡獲取一點現(xiàn)實自信后,心態(tài)也隨之改變。

我隱約覺得,沒有解決自卑根源的自信都是空中樓閣。

我借勢復(fù)盤了整個青春期,發(fā)現(xiàn),我的自卑始于高考成績差。

俗話說,哪里跌倒,哪里爬起。解鈴還須系鈴人。

想真正自信,就直面自卑根源,承認自卑,但從自卑中找到自信。

我高考成績差,主要是英語嚴重拖后腿,但至少高考數(shù)學(xué)123分啊。(至少智商沒大問題呀)

雖然我考研失敗,但我專攻英語后,分數(shù)達到60分了啊。(考研英語滿分100,60分很不錯啦)

你看,我專攻哪塊,哪塊就效果顯著,不是我能力不行。

簡言之,就是承認缺點,但要從缺點中強挖出優(yōu)點。

換做以往,自卑者思維會認為,看吧,高考不行,考研也不行,整個人都不行。

我的幸運在于,現(xiàn)實中獲取自信后,立馬通過復(fù)盤自卑源頭,疊加自信除根。

這時候,我的思維才發(fā)生本質(zhì)轉(zhuǎn)變,開始擺脫自卑者思維,擁有了自信者思維,所運用的工具,也開始發(fā)揮其自信方面的杠杠威力。

比如我相信概率這個工具,當(dāng)我是自信者思維時,就會得出不論到哪個公司,我的文案水平都大概率屈指可數(shù)的結(jié)論,而不再管是不是行業(yè)人才不濟?領(lǐng)導(dǎo)客戶偏好?因為這些都屬于概率統(tǒng)籌的事。

思維是窄的,你總能找到一件事利與弊的依據(jù),但概率是全面的,它統(tǒng)籌了所有因素,是客觀規(guī)律,我遵循就好。

所以,當(dāng)我不知道新公司團隊情況時,我也不會盲目自卑,因為我相信概率,相信我還是拔尖者的概率。

現(xiàn)在看來,能有這樣的信念,起點是在現(xiàn)實中獲取了自信,而這點自信來源于變化中的共性:無論在哪家公司,我的文案水平都屈指可數(shù)。

所以屬于我的方法論就有了。

第一,把注意力放回現(xiàn)實,變化中找出共性,以點突破,從現(xiàn)實中獲取自信。(我的文案能力突出,獲過獎,領(lǐng)導(dǎo)客戶認可)

第二,借勢找到自卑根源,從自卑中找自信。(高考因英語拖后腿,但被考研英語扳回)

第三,找到相信的東西,在現(xiàn)實中驗證。(相信概率,放在哪,大概率我還是突出的那位)

最后再強調(diào),自信一定來自于變化中的共性。

試試換些環(huán)境,你會發(fā)現(xiàn)不同環(huán)境中你能力的一些共性,這將帶來自信的苗頭,護好火苗,點亮自卑根源,再發(fā)現(xiàn)自信、燃燒自信,最后燎原。

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