20200421 周二
*中午想要午睡一會(huì)兒，可是，卻心煩意亂，翻來翻去的睡不著。
腦子里一會(huì)兒冒出個(gè)念頭，“今天早上本來想做……，還沒做?！?/p>
一會(huì)兒又鉆出個(gè)想法，“上午那件事，當(dāng)時(shí)就可以做完。可是想著也不急沒人催，所以還剩個(gè)尾巴沒收工呢?！?/p>
一會(huì)兒又想起，“昨天說要辦件事，那時(shí)一懶沒去辦，結(jié)果干干別的又忘了?！?/p>
……
一件，一件，又一件…想辦當(dāng)時(shí)就能辦，或者再多做一點(diǎn)就能辦完的，卻因?yàn)椤斑@會(huì)兒不想動(dòng)等會(huì)兒再去辦”，因?yàn)椤坝植患敝?，慢慢做唄”，因?yàn)椤?；由于這樣那樣的原因，有的是拖拖拉拉沒有辦，有的是過后忘了辦的；有的是差的不多快做完了但留了個(gè)小尾巴的…
就是這些細(xì)細(xì)碎碎的沒辦的忘辦的差一點(diǎn)沒做完的事兒，搞得腦子里東拉一件，西扯一件，牽掛著好幾頭，攪的心里也煩亂。
唉，看來老師說的極是。想起來要做什么，最好馬上就去做；如果當(dāng)時(shí)條件或時(shí)機(jī)實(shí)在不允許不合適做，那就記個(gè)備忘錄，把它安置。
能完成的事，就給它做完了。別拖拉，也別留小尾巴。
你越是在腦子里攢一堆沒做的沒做完的事兒記掛著，越占“腦子硬盤”的空間。這樣的狀態(tài)，就像電腦里的東西太多一樣，該時(shí)不時(shí)弄出點(diǎn)卡頓，黑屏，死機(jī)等故障，就會(huì)影響自己的效率，心情和能量。
*我感覺自己這會(huì)兒就是處在這么個(gè)狀態(tài)下，于是，干脆不午睡了。
我坐起來拿個(gè)本拿支筆，想一想捋一捋腦子里記掛的事兒，把它們一一的寫下來，看看哪些是馬上能做的；哪些是暫時(shí)做不了需要備忘記錄等待時(shí)機(jī)的；哪些能盡快收尾辦完的；哪些還無法收尾，需要?jiǎng)e人幫助的……
把這些記掛的事兒歸類理順，
馬上能做的，按順序今天就去做。
暫時(shí)做不了的，記在手機(jī)記事本上，能確定時(shí)間的，就訂好日程鬧鐘提醒；不能確定時(shí)間的，就告訴自己定期翻翻記事本。
能盡快收尾辦完的，就給自己定個(gè)期限（下午辦完，明天下班前辦完…）
不能收尾的，看看還欠缺什么條件，誰能提供資源和幫助。
*我發(fā)現(xiàn)，這么捋一捋，腦子里清爽多了，心里的煩亂也好多了。我看呀，我這就像是清理手機(jī)電腦內(nèi)存似的，也得時(shí)不時(shí)給自己清理盤點(diǎn)一下。
很多時(shí)候，我們心煩意亂，并不是怕做事，也不是怕事兒多，而是，我們把想做的該做的忘做的沒做完的……各種各樣一堆的事兒，攪和到一起，讓自己記著這個(gè)，念著那個(gè)，頭緒牽扯著1234567，你說，能不亂能不煩么？！
所以啊，時(shí)不時(shí)的給自己點(diǎn)時(shí)間，讓自己把腦子里的事兒捋一捋，歸歸類理理順。
并且，做事呀，能做的，馬上做；能做完的，就完成。少一點(diǎn)拖拉，少留點(diǎn)小尾巴。
你說，這樣的狀態(tài)，多清爽，舒服哦。
