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愛上時光里的你

你看起來弱弱的，人要有所鋒芒，而不是一味的說好。

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常聽人說最難的事堅持，可是對于堅持這件事，從來都沒有一個清晰的概念。

有人說21天養(yǎng)成一個好習(xí)慣，我也曾以為這就是堅持，一件事至少堅持了21天，滿足了養(yǎng)成好習(xí)慣的定義。

直到，有人跟我說你知道吧，這件事必須以年為單位才能看到結(jié)果，我才知道為什么堅持很難。

第一次聽到這句話，是從一個用三個月瘦了三十六斤的健身教練那里。

二十左右的年紀，說起他減肥健身的事，他很自然的笑著。

細節(jié)他沒有說，只是淡淡的提起，你知道我們想要“出塊”（練肌肉）是以年為單位計算的，半年一年這種。

我現(xiàn)在葡萄香蕉配雞胸肉榨汁已經(jīng)喝不下去了，之前是這樣搭配著吃了半年，實在吃不下去了，沒有辦法，只能榨汁喝了，這半年又喝吐了，最近在嘗試葡萄配雞胸肉榨汁喝，哈哈。

翻出他最近兩年的兩張身份證，我沒認出來那是一個人，如果沒有新的身份證，坐火車過安檢肯定會被拒簽。

在他眼里看不到那些嘔吐的日子，他笑著說那些事，哭著堅持那些難熬的日子。

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保持身材要做到管住嘴邁開腿，戒油鹽戒糖，保證運動量大于輸入量，不能熬夜，這些注意事項里最難的就是戒油鹽和糖。

甜點會讓人興奮，對于喜甜食的人來說，戒糖就像你擁有了最愛的衣服，可是你的醫(yī)生告訴你你對這件衣服材質(zhì)過敏，穿不了。

為了一件重要的事放棄了另一件同等重要的事。

微博里有個話題，專家稱太瘦的人容易不開心# 韓國首爾國立大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項研究顯示，太瘦更易不開心，患抑郁癥的風(fēng)險也高。

因為多數(shù)人減肥都從抑制食欲開始，易導(dǎo)致身體機能紊亂，人容易變消極。

開學(xué)初我嘗試了一周的控制食欲，沒有主食，只有玉米，燕麥，水煮菜，全麥面包。

中間遇上中秋節(jié)，拿到月餅只敢吃半塊，小心翼翼的看糖分和脂肪表，聽起來有點可笑。

那幾天肚子沒有滿足感的時候，我都覺得自己缺了點什么 那么多好吃的，如果都不能吃，那人生一半的樂趣都沒了。

后來，我開始好好吃飯了，每天中午不控制，早晨和晚上玉米，雞蛋，燕麥隨便吃，相比有好身材，我更希望自己是快樂有效的控制。

前幾天，同專業(yè)有個男生發(fā)了一張自己在健身房的照片，第一感覺就是哇，他變成了一個有氣質(zhì)的人。

大概是去年下旬，我們還是大一下學(xué)期的時候，他提到他得從健身房回來才可以去實驗室。

那是我知道，“喔，原來他在健身”的時候，時間過了一年多，現(xiàn)在是我知道“喔，他真的改變了許多”的時候。

能堅持這么久的人，很帥。

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不單單是健身減肥，更多的是對一件事的態(tài)度，

周末的時候，我去鄰近的城市參加比賽。路演百分之八十的項目都有專利，他們也都只是本科在讀。

有投入生產(chǎn)投資創(chuàng)業(yè)的，有為全世界提供網(wǎng)絡(luò)平臺的，也有一個人作為一個團隊的，但是他們兩三年只做了一個項目。

好好的做好一件事，比想成為“全能”更重要，至少有一樣那的出手，有一樣可以養(yǎng)家糊口。

用年去丈量堅持，用年去劃分興趣和理想。說自己努力之前，先問問堅持了幾“年”。

我們都是茶杯，滿腔熱情之后，慢慢變冷，然后倒掉重來又滿腔熱情。

至少好好的堅持努力過，再放棄，就不會有遺憾。

Ⅳ

分享幾句話

#有些人，他從來沒有了解過你，卻說你變了。

#有時候看起來沒問題，往往是最大的問題，而坦誠的說沒有辦法，是最好的辦法。

#人生下來的時候都只有一半，為了找到另一半而在人世間行走，有的人幸運的找到了，而有的人卻要找一輩子，不得不承認的的是，遇見這件事很難，但很多人依然固執(zhí)的，想要等下去。

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綠枳，00后大三工科在讀，每個普通的改變都將改變普通。

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