10.4取舍——李克富點對評訓練營115

十月注定是一個忙碌月,一時不知道該先顧哪邊。尤其是下個周進行的Pk賽是我最不能安心準備的,對我的壓力尤其大。并不是做不了,只是特別抗拒,一點也不想拿出時間去準備,這種被逼著的感覺特別不舒服,所以總是一拖再拖,直到拖到幾乎不能再拖。

看著群里的人都在積極準備,而且在群里練習,發(fā)課件,而我更是焦慮,問自己為什么就不想行動。終于找到了理由,完全沒有興趣,而且不知道參與其中對我能有什么意義,除了徒增壓力和焦慮還有占用太多精力和時間外,對我更是造成了困擾。

畢竟對我來說還有太多更重要的事情要做,我又不想糊弄著交差,拿出再多精力來又是疲憊耗神的,終于我還是決定放棄了。

一度也比較糾結(jié),臨陣逃脫是我一度很不恥的,如今我也成了這樣一個人,還是有點抗拒的。讓我面對又是我極不情愿的,權(quán)衡再三,還是鼓足了勇氣,隨了自己的心,直接跟大力打電話,說了自己的理由,其實沒有理由又何妨,今天索性任性一把吧。

馬上還要面臨著考試,還要出行,或者還要去住院,所有的事情都堆在一起了,還有自己的那一堆事情,怎么可能理出頭緒來再顧那么多?是我有點自不量力了,還是求放過吧。

大力也很理解,也許擔心我們來這么一手,也找了替補隊員,抱歉了。放下電話反倒有點如釋重負了,不用再費心費力地準備,好像忽然多了很多時間,又想著未來的日子還要鞏固一下這幾天的占星課程,還要繼續(xù)準備兩周以后的考試,總要去試一試的。

還有出行前的各種材料,還有藥物也批下來了,下周還要去拿藥,有時間考慮更多的事情了。壓力下的計劃和心無旁騖地去做自己想做的,心情果然不同。而學會取舍,對我也是一個功課,從另一個角度看,今天也是一個突破,終于舍棄,對我也算通過了考驗。

趁午休時間寫下今日心情,權(quán)當完成作業(yè),晚上又有別的事情。

怎么總是把時間安排得這么滿?或許好不容易一個假期,內(nèi)心也是放松的吧,所以也由著自己盡情搖擺。

今晚的聚會還是挺期待的,仔細跟老師請教一下,權(quán)當解惑了。

李克富?||?別讓抑郁成為唯一的武器 - 簡書

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