? “您的身體”，只有它才始終不離不棄地陪伴著您，走完人生的全部歷程。我們要拼命地呵護和保護它，直到耗盡它全部的能量，生命也就結束了。

? 因此，您要把這唯一屬于你的東西（身體），看做是無價之寶，愛護它、滿足它的一切需求。

? 它的需求是情緒、起居、飲食、運動、環(huán)境…等等一切要符合健康的規(guī)律，這才是真正的“順其自然”，自然就是規(guī)律（道）。要時刻覺察自己的起心動念、言行舉止、行站坐臥…是否合“道”。只要合“道”，就能與道長存，不合“道”，就會被“道”淘汰。

? 其實是自己淘汰自己！越不合“道”，淘汰的越快！英年早逝就是這個原理！