我們總是在輪回著相似的人生。

關(guān)鍵詞：人生腳本、輪回、自傳。

人生腳本是我們?cè)谕陼r(shí)期形成的，對(duì)自己一生的“預(yù)言”。好比程序的代碼決定程序的運(yùn)行，你的人生腳本決定著你人生開(kāi)始、展開(kāi)、高潮和結(jié)尾。它會(huì)在你人生中不斷重復(fù)，猶如“輪回”。

作者寫(xiě)的故事，導(dǎo)演拍的電影，歌手唱的歌，有些來(lái)源于他們自己的人生，他們的作品有時(shí)就是他們的自傳。那些觸動(dòng)你心弦的故事，有可能也是你的“自傳”，即你的人生腳本。

你可以通過(guò)深入的認(rèn)識(shí)自己，來(lái)發(fā)現(xiàn)、覺(jué)知自己的人生腳本。

拿一張紙，寫(xiě)下你記憶中最深刻的三件事，或者三個(gè)細(xì)節(jié)也行。
然后試著把它們的完善，寫(xiě)下它們發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境和相關(guān)的人物，以及你在這三個(gè)情景中的身體感受和情緒體驗(yàn)。

除了覺(jué)知自己的人生腳本，你還需要重新設(shè)定目標(biāo)，來(lái)改寫(xiě)自己的人生。

問(wèn)問(wèn)自己，當(dāng)自己死后想要留下的墓志銘是什么？