一、

1、思考自己是為了什么而學(xué)習(xí)呢？～～為了自身所需

2、學(xué)習(xí)可以讓一個(gè)人成長(zhǎng)，變得更強(qiáng)大，越喜歡學(xué)習(xí)的人，越是覺得自己的知識(shí)庫還不夠，需要不斷學(xué)習(xí)，豐富自己

3、六緯度

價(jià)值感。是否賦于所學(xué)價(jià)值。

目標(biāo)感。學(xué)習(xí)并去設(shè)定階段性目標(biāo)，讓自己不迷茫，堅(jiān)定完成所設(shè)目標(biāo)

專業(yè)度。需要提升自己的專業(yè)能力，從而獲得更多

實(shí)踐。是否能夠?qū)⑺鶎W(xué)遷移到生活和工作中；學(xué)會(huì)自我分析發(fā)生在自己身上的所有事；不受自己和他人情緒的影響：能夠通過與他人互動(dòng)看到自己。主動(dòng)拓展邊界，落地知識(shí)，是否需要跌倒，學(xué)習(xí)是為了生活。

融合。將自己所學(xué)融會(huì)貫通，將不同知識(shí)串聯(lián)在一起，讓彼此之間有所關(guān)聯(lián)。

反思總結(jié)，不斷復(fù)盤。不斷修正認(rèn)知偏差。

二

1.怎么買書。（簡(jiǎn)介，評(píng)價(jià)都不太客觀）可以看看目錄及看后寫評(píng)論。

2.閉環(huán)思維。讀和學(xué)只是改變了信息量。要能量平衡，把所學(xué)輸出。

3.學(xué)以致用的能力是最核心的能力，學(xué)有專長(zhǎng)是最核心的應(yīng)用能力，學(xué)有變現(xiàn)的能力是最核心的競(jìng)爭(zhēng)力。

4.養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣在想改變的那一瞬間。

5.當(dāng)我們累時(shí)，不是真正的累，只是情緒作怪。

達(dá)成目標(biāo)→獎(jiǎng)勵(lì)方式（如何提升自己）誘騙自己的大腦→修煉心力。例如，正向獎(jiǎng)勵(lì)，別人是去玩，我們可以看書，騙取大腦，養(yǎng)成特別多習(xí)慣。

6.一本好書 你讀了多少遍。每周一本書，再把它變成一門課。

7.看書從看有所專 到都看，并不一定要全看完的轉(zhuǎn)變。升級(jí)思維方式。

8.向大師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)背后的套路。

9.學(xué)會(huì)思考，思考的緯度。

10.學(xué)習(xí)不看時(shí)間，看重質(zhì)量。