【1】今日飲食運動家庭

01.飲食（目標(biāo)：七分飽）

早餐酒店自助餐（吃得特別飽）； 午餐黃瓜肉片+青菜（回家做飯）；晚餐面條+水餃。

今天目標(biāo)沒太守住。

02.運動（四月目標(biāo)：跑步22天）

考試期間暫停跑步，四月共計跑步第（6）天，2019年累積跑步第（37）天。

03.家庭（小孩教育 夫妻和睦）

小孩：今天特別難受，高高用衣架教育欣悅，結(jié)果欣悅為了躲避肌膚之痛，把一顆新長出一半的門牙碰掉了兩塊……

夫妻：和諧

【2】今日進步收獲

01.今天考英語詞匯學(xué)，碰到了困難，但也積累了考試經(jīng)驗。

02.下午回到家 ，立馬查詢了十月份考試計劃，購買了十月份考試書籍和試卷。

【3】今日反思不足

01.今天英語考試，百分之四十沒有把握，投入的時間并不少，根據(jù)題型逐個突破的方法用得太晚了。