2022.11.29 星期二 多云

? 昨晚早早入睡,今天早上7點(diǎn)20起來(lái)的,頭也不疼了,整個(gè)身體感覺(jué)特別健康。包括讀書(shū)也特別專心,看來(lái)晚上沒(méi)睡好不光影響你的身體,還影響你一整天的心情,還影響你的情緒,看什么都不順眼,看什么都很無(wú)趣??磥?lái)得養(yǎng)成早睡的習(xí)慣,早睡對(duì)我來(lái)說(shuō),現(xiàn)在至關(guān)重要。每天想著早起,結(jié)果每天刷抖音都到12點(diǎn)到1點(diǎn),怎么早起?去哪兒早起去,一個(gè)是懶惰的習(xí)慣,一個(gè)就是毫無(wú)目標(biāo)的習(xí)慣,不知道自己起來(lái)做什么?一個(gè)自律的人是需要好長(zhǎng)時(shí)間來(lái)養(yǎng)成的,其實(shí)我也有自律的習(xí)慣,比如說(shuō)不抽煙,說(shuō)不抽就不抽。這個(gè)習(xí)慣一直維持到現(xiàn)在。其他習(xí)慣也像不抽煙這么長(zhǎng)時(shí)間的話,那我現(xiàn)在也至少是個(gè)好的學(xué)生,一個(gè)人的家庭生活跟你成長(zhǎng)有很大影響,不堪往事,就不說(shuō)了,既然現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到早睡的重要性了,學(xué)習(xí)的重要性,讀書(shū)的重要性,培養(yǎng)好習(xí)慣的重要性,那就開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)吧。先從早睡早起這個(gè)習(xí)慣開(kāi)始,早起做什么呢?那就是復(fù)習(xí)備考書(shū)籍。

? 只有做到了,行動(dòng)了,達(dá)到知行合一了,才算一個(gè)閉環(huán)。讓那個(gè)35歲之前的人就讓他消失吧,重新開(kāi)始,既然你成熟的晚,懂得又晚,知道的也晚。那就從現(xiàn)在開(kāi)始,把你知道的一一去實(shí)現(xiàn)。

? 一天有24小時(shí),早上7點(diǎn)20起床,洗臉?biāo)⒀郎蠋?0分鐘,7點(diǎn)40分開(kāi)啟一天的晨讀,晨讀兩個(gè)番茄鐘,開(kāi)始做飯,給自己20分鐘的吃飯時(shí)間,然后繼續(xù)學(xué)習(xí),直到12點(diǎn),12點(diǎn)開(kāi)始聽(tīng)書(shū),吃飯刷碗半小時(shí),休息一小時(shí),兩點(diǎn)至六點(diǎn)學(xué)習(xí),6點(diǎn)到7點(diǎn)吃飯刷碗。再讀一小時(shí),寫(xiě)日記,9點(diǎn)到10點(diǎn)再讀一小時(shí),上床睡覺(jué)。這是這一個(gè)月的學(xué)習(xí)休息時(shí)間。

? 鍛煉身體是每天必須要做的,要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,之前不知道,現(xiàn)在當(dāng)你讀書(shū)時(shí),其實(shí)也可以練瑜伽。只有你想不到的,沒(méi)有你做不到的。還有冥想我還是沒(méi)有做到,可以中午冥想。

? 原來(lái)收入有這么多種,而我只選擇了最底端的一種,銷售提成收入,而且還沒(méi)有底薪,這種只有賣(mài)了房才有的收入,不保證,對(duì)我的未來(lái)是一種不確定性,就拿這次疫情來(lái)說(shuō),我就是吃老本,增加收入的方法有7種,第一,薪水(主動(dòng)收入)。第二,利潤(rùn)收入。(主動(dòng)和被動(dòng)收入)。第三,利息收入。(被動(dòng)收入,國(guó)債,股票,期貨)。第四,分紅收入。第五,租賃收入。(房產(chǎn))。第六,版權(quán)收入。(自媒體,寫(xiě)書(shū),拍電影)。第七,資本收入。(天使投資)。這次疫情讓我不得不思考,當(dāng)我現(xiàn)在沒(méi)錢(qián)時(shí),我該怎么辦?最基本的生活保障都沒(méi)有,如果一直像這樣呆在家里的話,那我只能會(huì)被活活的餓死。以上有7種收入來(lái)源,你該想想自己該怎么擁有賺錢(qián)的能力,同樣有賺錢(qián)的能力之前,先有賺錢(qián)的思維。也給你自己買(mǎi)了賺錢(qián)思維的書(shū)籍,你也沒(méi)看呢?所以現(xiàn)在該有的都有了,唯獨(dú)沒(méi)有做的就是行動(dòng)。動(dòng)起來(lái),讀起來(lái),做起來(lái)。

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