第一次做一邊做思維導圖一邊看書，不知道效果怎么樣。
下面是分享的圖。
說一下一邊做思維導圖一邊看書的效果，總的說來，看書速度很快，一本《斷舍離》，看了一個多小時看完了，并且在看的過程中把圖做好了。之前經?？赐暌槐緯?，直接就忘記了看的內容，這次記得了很多。
斷舍離不是一般的收納整理，而是在這個過程中，做到面對自己真實的需要，當下的需要，也能很好的與過去的自己的說再見。
面對自己真實的需要
我們經常會面對家里滿滿地亂亂的東西，而此時，東西多到我們不知道究竟該選擇什么，也不知道哪些是我們真正需要的適合的。其實時間長，我們會發(fā)現(xiàn)，無論我們的衣櫥有多少衣服，而在當季，當下，我們經常穿的衣服只有那么三四件，可能懶得人只有兩三件，每次對著滿滿地衣櫥不知道該如何選擇的時候，通常糾結一番，永遠只選擇我們經常穿的那幾件，而這就是舍的意義。把那些，自己不穿的衣服扔掉，送人。說實話，我第一次認真的看斷舍離，我看完到現(xiàn)在，也沒從里面抽身，我現(xiàn)在一直再回想我的衣櫥，我是能回想起常常穿的三四件衣服，可是要我把除了這幾件以外的衣服都扔掉或者送人，我是真的舍不得。所以，該怎么辦呢？從當下做起，在家里劃定一小部分區(qū)域，對那一小部分進行斷舍離。從而享受斷舍離帶來的快感。
斷的物品，放下的是執(zhí)念。
記得我在大學的時候，每次我收拾東西，我總想把我初戀送我的東西扔掉。而我的舍友出于對我的關愛，總是把我扔掉的東西撿回來。她說這是一個念想，收著，以后想到初戀還有東西有個寄托。我每次收拾都會看到它，我總想到那個時候，每當我快放下那份感情，看到東西后又重新?lián)Q回我的記憶，這樣的之前的放下，全部都白費，我要重新收拾我的感情，然后放下。終于有一次我偷偷把那些東西扔了，沒告訴她。我再也看不到那些東西，時間長我終于放下，我不再回想到那些時光。等我真的不需要物品再回想起來，我已經完全放下。那段回憶也不再是我的苦惱。我只把它當做我生命一段很普通的回憶。誰還能沒年輕過呢？
前一段時間心情不好，總是提不起精神。我總是被外界的其他人的心情話語所影響，直到某一天，我和我老公說，那個誰誰誰好像心情不好。其實我的潛臺詞是，他心情不好是不是因為我哪里沒做好呢？其實，我們根本沒有交集，即使說我有什么的做不好的也不該她不高興，所以我的想法完全是多余。所以我老公和我說，她心情不好和你有什么關系？ 說完我覺得也對啊，我為什么總是會分心在這些無關的人和心情上呢？大概就是心情牽扯的太多了吧。 人類最大的罪是不快活。 而我之前的生活場景恰巧就出現(xiàn)在了這本書里。丈夫心情不好，上司心情不好，要是他們心情好的話，我的心情也變好了。
我們很容易就這樣讓自己隨著別人心情的起伏有所波動，讓自己陷入別人的引力圈。
其實我們應該先讓自己快活起來，拉別人進我們的引力圈。
而斷舍離就是讓自己的衣櫥，廚房到所有的住所拉自己進入快活的引力圈。
這才是斷舍離的意義所在。 ?
