戰(zhàn)勝不良誘惑，你完全可以

——2017-2018君子蘭班上學(xué)期第十八封信

親愛(ài)的大、小君子們：

周末愉快！

這幾天大雪紛飛，《水滸傳》中林沖風(fēng)雪山神廟那一回說(shuō)，“那雪下得正緊”，我們也終于欣賞到了，很多孩子說(shuō)，長(zhǎng)這么大沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么大的雪呢。雪中校園，也給大家?guī)?lái)很多樂(lè)趣，體育課上堆雪人打雪仗，下課后團(tuán)雪球，清掃衛(wèi)生區(qū)積雪，下課后幫我清理門前的積雪。雪，給冬日校園帶來(lái)多少快樂(lè)色彩！

昨天下午回家，更是被雪后麥地驚艷了！完全的白雪皚皚，再看不到青青麥苗，村莊，房屋，樹(shù)木，一片靜默，李子揚(yáng)說(shuō)很像冬日的西伯利亞大荒原，我覺(jué)得觸目所及都是明代畫家筆下的水墨畫，太有意境了！

今天下午又開(kāi)始飄起了雪花，這樣的天氣多么適合宅在家里看書(shū)寫作業(yè)，一家人在一起談心閑聊，這不就是“謝太傅寒雪日內(nèi)集”的氛圍么？

但是，下雪天路滑難行，返校路上一定要注意安全啊。

1

一如既往，先回顧一下這一周我們?cè)趯W(xué)校留下的足跡吧。

元旦那天下午，我們?nèi)钤獕炗螝v一番，對(duì)封建科舉考試制度有了了解，也思考現(xiàn)在所謂的行行出狀元是指什么——不是第一，而是對(duì)領(lǐng)域內(nèi)知識(shí)技能的熱愛(ài)與投入！同時(shí)也討論為什么兩個(gè)村莊的人爭(zhēng)著認(rèn)姚狀元為本村人，一下子修了兩座狀元墳，背后是人們對(duì)改變命運(yùn)的渴望，對(duì)孩子的厚望啊。

語(yǔ)文課，我們學(xué)習(xí)了第21課《女媧造人》，了解了中國(guó)神話的分類，理解女媧這一勤勞、智慧、慈愛(ài)的人類母親形象，也比較了《風(fēng)俗通》里面的女媧造人記載內(nèi)容，原來(lái)神話也能用來(lái)為統(tǒng)治階級(jí)服務(wù)啊。同學(xué)們對(duì)中國(guó)神話了解不少呢，每一類神話都能舉出例子來(lái)。西方神話主要是希臘神話和古羅馬神話，同學(xué)們課下可以找《希臘古典神話》這本書(shū)讀一讀了解一下。了解神話，幫助我們理解文學(xué)作品，同時(shí)，神話也有對(duì)精神的深刻影響，推薦閱讀神話學(xué)大師坎貝爾的《千面英雄》或《英雄的旅程》。

這一周的《新月集》晨誦，我們誦讀了第三個(gè)主題：童心的天平，《同情》，《孩子天使》和《最后的買賣》，同學(xué)們對(duì)于詩(shī)歌的領(lǐng)悟力越來(lái)越強(qiáng)，筆下的詩(shī)味越來(lái)越濃，優(yōu)秀晨誦作業(yè)越來(lái)越多了，每次改完晨誦作業(yè)，都能評(píng)出一大堆優(yōu)秀作業(yè)，但是展示時(shí)間有限，只能展示幾份，所以要反復(fù)篩選，不過(guò)每次改晨誦作業(yè)心情都很愉快啊。

我們也評(píng)選了12月份的閱讀之星，全班絕大多數(shù)同學(xué)都如愿成為12月份的“百萬(wàn)富翁”，祝賀大家??！這七位同學(xué)12月份閱讀量都在250萬(wàn)字以上：李子揚(yáng)，苗莎莎，雷家慧，袁文娟，化博雅，肖俊華，李燕姿，祝賀這些閃閃發(fā)光的星星！

2

《西游記》的第四次共讀討論也在這一周結(jié)束了，你的收獲會(huì)有多少呢？

我們討論了這些草根妖怪：白骨精（尸魔），六耳獼猴，紅孩兒，牛魔王，熊羆怪等。

三打白骨精這個(gè)故事，孫悟空第一次被貶，被動(dòng)離開(kāi)取經(jīng)團(tuán)隊(duì)。一個(gè)功夫很弱的尸魔（連對(duì)唐僧下手的機(jī)會(huì)都沒(méi)有），卻使團(tuán)隊(duì)分崩離析，原因何在？同學(xué)們說(shuō)，是唐僧悟空師徒之間的不信任，是的，他們倆都有自己的問(wèn)題，沙僧和八戒也沒(méi)有發(fā)揮調(diào)和劑的作用。這時(shí)期的取經(jīng)團(tuán)隊(duì)剛組建不久，這是第一次遇見(jiàn)妖怪，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部不團(tuán)結(jié)，八戒甚至在一旁煽風(fēng)點(diǎn)火，所以這時(shí)候不能稱作團(tuán)隊(duì)，只能稱作團(tuán)伙。所以我們看到，任何團(tuán)隊(duì)，都是需要在經(jīng)歷中成長(zhǎng)的；團(tuán)隊(duì)成員也是在經(jīng)歷中認(rèn)清自己的位置，明確自己的作用。我們君子蘭班這個(gè)團(tuán)隊(duì)，也需要每一個(gè)成員的努力啊，共同努力，才能期末俱歡顏。

心生則種種魔生，悟空在真假美猴王的故事開(kāi)頭打死兩個(gè)攔路山賊，唐僧在念祝詞的時(shí)候不干我事也不干八戒沙僧事，師徒不睦，悟空很傷心更認(rèn)識(shí)不到強(qiáng)盜和妖魔的區(qū)別，六耳獼猴，何嘗不是孫悟空那顆魔心的外化！從精神分析學(xué)角度說(shuō)，六耳獼猴不是悟空的另一個(gè)人格即暴虐狂傲人格么？悟空主動(dòng)打死了六耳獼猴，從此腳踏實(shí)地。同學(xué)們，在學(xué)習(xí)這條路上，我們也要收起浮躁，抵制誘惑，像經(jīng)歷了六耳獼猴的孫悟空一樣，一心一意。

到了紅孩兒故事里，團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員都真正發(fā)揮作用了，悟空不再二話不說(shuō)直接打殺，沙僧積極獻(xiàn)策，八戒也不再偷懶。我們也在這個(gè)故事里看到了唐僧的慈悲與觀音的慈悲的不同，唐僧盡管受過(guò)妖魔的騙，但遇到弱小者依然積極救助，只相信自己看到的，這就是我有我的原則并奉行不悖啊。而觀音的慈悲則是度化人和妖魔，即使要收紅孩兒，也要先把號(hào)山的生靈安排妥當(dāng)。

火焰山故事，解鈴還須系鈴人，火焰山的火是悟空當(dāng)年大鬧天宮時(shí)從天庭掉落下來(lái)的，所以這個(gè)故事里悟空可沒(méi)少忙碌，過(guò)了這一難，他們得以繼續(xù)取經(jīng)，火焰山周圍的百姓也不再受苦，原來(lái)取經(jīng)之路也是度己度人之路啊。我們每一個(gè)人在這個(gè)世界上走一遭，不也是如此么，點(diǎn)亮自己的同時(shí)也照亮他人！

黑風(fēng)山熊羆怪的故事，源于悟空的斗富心，炫耀心，這也是心生種種魔生。我們知道大鬧天宮時(shí)期的悟空是自高自大的，自高自大則生傲慢心，傲慢心則生炫耀心，這就是悟空的執(zhí)，西行之路就是去執(zhí)的修煉過(guò)程。同學(xué)們，你的執(zhí)是什么呢？

3

我們每一個(gè)人都在修煉之中，就像豬八戒，他在《西游記》里代表著欲望，取經(jīng)之路就是戰(zhàn)勝欲望的旅程，有些同學(xué)讀得細(xì)的話會(huì)看到接近靈山的時(shí)候，八戒自己說(shuō)吃得比原來(lái)少了很多，在天竺國(guó)遇見(jiàn)美女也不再殷勤有加。我們面對(duì)誘惑的時(shí)候，你也會(huì)有意識(shí)地克制自己么？

這封信的主題，就是拒絕不良誘惑。

這學(xué)期，很多同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越有責(zé)任感，你看這星期的學(xué)習(xí)小組活動(dòng)，班里所有的同學(xué)都行動(dòng)起來(lái)了，無(wú)論是自己鉆研還是向同學(xué)請(qǐng)教還是給同學(xué)講解，都是那么認(rèn)真專注，大家的身影因此變得如此美麗，所以忍不住在一旁拍拍拍，把大家認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子拍下來(lái)。

但是，我們都知道，在拒絕不良誘惑方面，我們更需要努力。

先給大家講一個(gè)故事，大家知道希臘神話“潘多拉魔盒”的故事么？潘多拉的魔盒為希臘神話中的一件物品，宙斯給潘多拉一個(gè)密封的盒子，里面裝滿了禍害、災(zāi)難和瘟疫等，讓她送給娶她的男人，最終被打開(kāi)釋放了出來(lái)。

潘多拉的盒子里，藏了多少欲望和誘惑啊，如果我們不能拒絕和抵制這些，最終可能毀滅自己。

所謂不良誘惑，是指對(duì)我們身心有害的誘惑，諸如賭博，零食，不良書(shū)籍，網(wǎng)絡(luò)游戲，煙草等。

關(guān)于吃零食，這種現(xiàn)象由于學(xué)校抓得緊，同學(xué)們無(wú)法帶零食進(jìn)校園，吃零食現(xiàn)象基本杜絕了，但是面對(duì)零食是否經(jīng)得起，可能周末正是考驗(yàn)的時(shí)候吧。

在我們班，前一段時(shí)間有讀《查理九世》的，有讀網(wǎng)游小說(shuō)，這些在班會(huì)說(shuō)過(guò)之后已經(jīng)銷聲匿跡，不過(guò)還有閱讀瑪麗蘇小說(shuō)的，這樣的小說(shuō)對(duì)大家來(lái)說(shuō)，就是不良誘惑。

對(duì)咱們班一些同學(xué)來(lái)說(shuō)，恐怕吸煙是最大的不良誘惑呢。一些看到別人吸，自己也想嘗試一下滋味，結(jié)果幾次吸下來(lái)，有了煙癮，于是出現(xiàn)了一根煙幾個(gè)人輪流吸，沒(méi)有煙就撿拾煙蒂吸，為了抽煙偷家里的煙帶到學(xué)校，偷錢買煙等不良行為。還有同學(xué)自己并不想吸，別人讓他吸一口，他不好意思拒絕。

周五中午，我們?cè)诎鄡?nèi)看了一個(gè)小視頻，是國(guó)外做的吸煙實(shí)驗(yàn)。我們?cè)谝曨l里看到，一支煙就使棉花發(fā)黃，一百支煙之后棉花不僅嚴(yán)重發(fā)黃還儲(chǔ)存了不少致癌物焦油，三百支煙之后棉花全部發(fā)黃發(fā)黑，焦油成團(tuán)。我們現(xiàn)在知道了抽煙的人為什么總是咳嗽，因?yàn)榉蝺?nèi)有這樣的異物啊。

上周給大家講公眾號(hào)丁香醫(yī)生里面關(guān)于肺癌的文章，文章是全國(guó)三甲醫(yī)院醫(yī)生寫的，絕不是危言聳聽(tīng)。但是個(gè)別同學(xué)就是聽(tīng)不進(jìn)去，覺(jué)得疾病離自己遠(yuǎn)著呢，還是千方百計(jì)躲起來(lái)抽煙。

這幾個(gè)同學(xué)的家長(zhǎng)想必也想了不少辦法勸說(shuō)甚至打壓吧，但是收效甚微。

可見(jiàn)，拒絕、抵制不良誘惑是一件非常困難的事，但并非不能拒絕，如果你真的下定決心，大家都愿意幫助你！

4

戰(zhàn)勝不良誘惑，當(dāng)然有方法技巧，以抽煙為例，我們可以這樣做——

①避開(kāi)誘因。把引起誘因的實(shí)物收藏起來(lái)，避開(kāi)誘因；還可以積極參加集體活動(dòng)，多與同學(xué)交流，主動(dòng)地避開(kāi)誘因。

愛(ài)抽煙的同學(xué)，家里不要放煙，這就是避開(kāi)誘因。我們也看到愛(ài)抽煙的那幾個(gè)同學(xué)，放學(xué)后課間很少與其他不抽煙的同學(xué)在一起玩，愛(ài)抽煙的同學(xué)總在一起，當(dāng)然難以戒掉煙。

②學(xué)會(huì)拒絕。用技巧婉言謝絕來(lái)自朋友的邀請(qǐng)，提高自制力。

咱們班有一個(gè)同學(xué)，上周因?yàn)閯倎?lái)就抽煙，回家反省。這周的周五，雖然看到身邊的同學(xué)偷偷抽煙，同學(xué)還給他一支煙，但他拒絕了。看來(lái)，在媽媽的耐心勸導(dǎo)下，自制力明顯提高了。

③聯(lián)想后果。遭遇不良誘惑時(shí)，想像不能抵制不良誘惑可能帶來(lái)的惡果，以提醒自己遠(yuǎn)離不良誘惑。

抽煙的不良后果，同學(xué)們當(dāng)然知道了，有害健康，學(xué)校發(fā)現(xiàn)后絕不會(huì)姑息，家長(zhǎng)知道后會(huì)打罵……身邊的同學(xué)呢，更絕不會(huì)因?yàn)槟愠闊煻蕾p你。

④培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好。一個(gè)人有了良好的興趣愛(ài)好，才不會(huì)覺(jué)得空虛、無(wú)聊，才會(huì)脫離低級(jí)趣味，遠(yuǎn)離不良誘惑。

你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，愛(ài)抽煙的同學(xué)成績(jī)都很差，我們可以試著梳理出這樣的循環(huán)：學(xué)不會(huì)，不想學(xué)習(xí)，大腦不愿勞累，于是感到無(wú)聊，于是抽煙，之后更沒(méi)有心思學(xué)習(xí)，更想抽煙讓大腦休息。

⑤專時(shí)專用。將自己可支配的時(shí)間進(jìn)行周密合理的安排，專時(shí)專用，使自己的生活有序、充實(shí)，從而增強(qiáng)抵制力。

當(dāng)你投入學(xué)習(xí)的時(shí)候，你會(huì)感到生活的充實(shí)，會(huì)感到精神的愉悅，不會(huì)有時(shí)間去想抽煙的事兒了。

⑥請(qǐng)人監(jiān)督。請(qǐng)同學(xué)、朋友、家長(zhǎng)、 和老師等監(jiān)督自己的行為。在他們的不斷鼓勵(lì)、鞭策下，戰(zhàn)勝不良誘惑。

你抽煙，家長(zhǎng)著急，老師批評(píng)，同學(xué)們看你也都是一臉痛心啊，如果你決心拒絕不良誘惑，大家都會(huì)幫助你的。

古人說(shuō)，一屋不掃，何以掃天下，我想說(shuō)的是，一種不良誘惑就拒絕不了，抵制不了，被不良誘惑控制，你就是不自由的。比如周末回家你忍不住拿起手機(jī)玩游戲，你就被游戲控制了。

拒絕、抵制、戰(zhàn)勝不良誘惑，你完全可以做到！想想每天早上五點(diǎn)起床，溫暖的被窩對(duì)你不就是誘惑，可是每周五天，你不都是戰(zhàn)勝這種誘惑按時(shí)起床了嗎？

在這方面，我們做家長(zhǎng)的也可以發(fā)揮榜樣作用，與孩子一起努力！

好了，這封信就到這兒吧，不知不覺(jué)又寫得太長(zhǎng)了。

你們的，王老師

2018/1/6