清理身體，不但需要誰和氧氣，還需要你有一顆感恩的心，當(dāng)你去感恩時，身體的細(xì)胞都是開心快樂的，感恩是宇 宙 間 最高級別的愛，感恩就是在把愛給予他人，你給予他人的一切終將給到你自己。

我們每天都在清理身體，包括洗澡。而我們清理身體的另一個方法就是靜心冥想，在冥想過程中你在不斷放下，當(dāng)你在不斷放下中，就是在清理心靈。心靈的純凈就是影響身體最關(guān)鍵的鑰匙，你擁有這把鑰匙，你能打開他，也能關(guān)閉他，你能讓世界充滿愛，也能讓世界充滿恐懼。當(dāng)你真的會使用這把鑰匙打開這扇大門，你就會讓世界的每個人都活在愛中。