內(nèi)心經(jīng)歷的波瀾起伏會(huì)在某一天成為保護(hù)自己的某股力量吧。

就如身體內(nèi)產(chǎn)生的抗體一樣，在與病毒作斗爭(zhēng)的過程中，對(duì)病毒產(chǎn)生記憶力和免疫力。

人對(duì)挫折的記憶與反思是在堆砌自身對(duì)抗外部刺激的防御系統(tǒng)。

所以經(jīng)歷挫折不見是壞事，溫室的花朵往往是很脆弱的。

接納自己所有的情緒，包括那些起伏不定的內(nèi)心波瀾。

在心里慢慢建造起一座可以保護(hù)自己的城堡吧，外部力量很難侵襲的那種。

其實(shí)，真正傷害你的往往只有你自己。所謂的城堡是在屏蔽別人的影響力，讓你活出真正的自己吧。