大家好，我是淺淺。

第2期話題征集過稿文章出來啦~

本期選了9篇過稿文章，大家寫的都不錯，我想多發(fā)幾篇出來讓大家和我一起學習一下。

好習慣讓人終生受益，所以我們要養(yǎng)成一些好習慣，幫助自己更好的成長。

人是被習慣所塑造的，優(yōu)異的成績來自于良好的習慣。

要想改變自己的人生，必須將好習慣堅持下去。

話題：你堅持了哪些變美變好變優(yōu)秀的習慣？

01

語心

小時候，媽媽對我說，好習慣是一點點養(yǎng)成的，壞習慣也是一點點養(yǎng)成的。

1、母親指導我“處處留心皆學問”。

這個習慣，我堅持了至少二十幾年。

我喜歡觀察周圍的人事物，博采眾長，留心細節(jié)，我容易穿越表象直擊本質(zhì)。我擅長一葉知秋，見微知著。

我的職業(yè)是策劃，基于此洞察力和博學多才，我從職場小白做到總策劃工作總時長用了不到兩年。

2、書寫感恩日記。

我每天都會抽出一段時間來寫感恩日記，或者在心中回想?yún)f(xié)助過我的人事物，以便在合適的機會給予正向反饋的報恩，這樣形成良性循環(huán)。

在我書寫感恩日記的兩年里，生活發(fā)生了巨大轉(zhuǎn)變，喜歡我的人和美好的事物頻繁發(fā)生。

3、我有吾日三省吾身的習慣。

反思自己像刷牙洗臉般陪我至少二十年。

人容易在自己的固有認知里自大又驕傲，我每天都會反思自己的言行舉止，哪些做得不夠妥當，哪些需要修正？我的對手是我自己，我每天都會變得更好一點點。

我在朝向更好的自己，向陽而生~

02

須彌

堅持早睡早起3年多。

大學里我堅持了三年的早上6點起床，晨跑，吃早飯和晚上10點之前睡覺。

堅持早睡早起，堅持每天跑步和足夠的睡眠，讓我的身體好了起來。每年只有一次的小感冒小發(fā)燒，喝藥就能治愈。

剛上大學的時候因為不適應大學的上課節(jié)奏，我有很多同學高中成績優(yōu)異，到了大學成績卻慢慢開始下降，究其原因還是一下子放松了。

堅持早起讓我比其他同學有了更多的學習時間，早睡早起也讓我有更充沛的精力專注于學習。

因為堅持早起學習，所以我的學習成績還不錯。

03

暖梔

1、記賬

我今年大四，我是從大一開始記賬的，朋友給我推薦的有魚記賬。

現(xiàn)在都是手機支付，花錢如流水，不知不覺錢就花沒了。

自從我堅持記帳后，每月都會復盤一下本月在各個地方的消費，比如學習，吃飯，購物等，等下個月再消費時就會主動想起來我上個月花銷最大的地方，減少一些不必要的支出。

2、制定每日計劃

我很容易胡思亂想，于是就跟著小紅書博主學習制定計劃，從大二一直堅持到現(xiàn)在，感覺整個人做事的效率提高了。

每天早晨走到教室第一件事就是制定計劃，列一個小清單，具體到幾點，每個時間段都有該做的事，這樣我就沒時間胡思亂想了。

每個任務做完之后我就會在后面畫上對號，等到晚上再看的時候，每項任務都完成了，就會有滿滿的成就感。

04

熙九月

據(jù)說養(yǎng)成一個好習慣只需要21天，而正是這些習慣讓你擁有了超越同齡人的資本。

下面分享一下我在大學時期就養(yǎng)成，并一直堅持著的好習慣吧。

1、每天運動

平時我一般會抽出半個小時的時間去做一些喜歡的運動，比如有氧操或者帕梅拉。

一開始只是為了緩解自己焦慮的狀態(tài)，沒想到卻收獲了意想不到的驚喜，不僅皮膚狀態(tài)比過去更穩(wěn)定了，以前總是含胸駝背的毛病也消失了。

當然，運動的好處并非一朝一夕就能有所體現(xiàn)的，最重要的還是堅持。

2、看過的書堅持寫讀書筆記

我剛上大學那會經(jīng)常在沒課的時候去圖書館，帶一個保溫杯，看一本喜歡的書，每次都能待一個下午。

每一本看過的書我都會寫下讀書筆記，如此一來，輸出的能力也比以前提高了。

3、寫每日計劃

每天花幾分鐘思考接下來要做的事情，晚上的時候在復盤一下，這樣你就會知道自己的

時間都花在了哪里，想要改變也就容易多啦。

放棄不難，但堅持一定很酷。

05

毛栗子糖糖

堅持親子共讀6年10個月。

小神獸6月齡開始親子共讀，至今6年10個月，每年共讀天數(shù)300+，是我堅持最久的一件事了。

親子共讀帶來的美好真是太多太多：

01、良好的閱讀習慣

每天晚上臨睡前最后一件事情就是閱讀，無聊的時候也會閱讀，現(xiàn)在已經(jīng)可以自主閱讀了，會跟我分享有趣的故事。

02、豐富的詞匯量

一年級的詞匯量已經(jīng)比較豐富了，善用成語，喜歡和我們玩成語接龍游戲。

03、溫和穩(wěn)定的性格

不會無緣無故亂發(fā)脾氣，從來沒有撒潑打滾的時刻，善解人意，講道理，好溝通。

04、學習自驅(qū)力強

能主動獨立完成作業(yè)，不需要家長全程盯梢，親子關系和諧。

05、倒逼母親閱讀

為了培養(yǎng)孩子閱讀，身為家長的我不得不以身作則，一起閱讀。這期間看了很多書，還重拾寫作。

親子共讀，不僅培養(yǎng)了孩子非常好的學習、閱讀習慣，養(yǎng)成溫和穩(wěn)定的性格，也促成了我的成長。

和孩子一起，探索人生的無限可能。

06

拾趣

我堅持了三個讓我的人生變得越來越好的習慣。

1、斷舍離

曾經(jīng)看過一個日劇《我的家里空無一物》，里面的女主角把家里塞得到處都是東西，直到發(fā)生一場地震，搬到新家后，她才發(fā)覺“原來我們需要的東西那么少?！?/p>

受到它的影響，我學會了給生活做減法。

不因為商店打折、物品便宜而瘋狂購物，只根據(jù)必需性添置家里的物品，定期整理歸類進行二手出賣，讓目之所及都是自己喜歡的樣子，整個家里清清爽爽。

2、卸載娛樂APP

愛奇藝、優(yōu)酷、抖音這些娛樂APP一旦點開，很容易產(chǎn)生“嗑瓜子效應”，停不下來。

可能最初只想看一個5分鐘的短視頻，但后來我發(fā)現(xiàn)這些娛樂APP一旦打開根本停不下來，時間就在一點點的刷屏中浪費和消耗掉。

我把他們?nèi)啃遁d，需要查找資料的時候，就在百度、知乎、新榜里找對應的點，找完立馬回歸到寫作本身。

堅持11年后，我的寫作能力在這種自律下得到了極大提高，累計發(fā)表10萬字。

3、堅持事項計時

2018年轉(zhuǎn)崗后，從事文秘工作，每天事項繁多。

我在淘寶上買了一個計時器。每完成一個工作項目的時候，我就開始計時，看著快速跳動的時間，我的注意力高度集中，就像要在規(guī)定時間內(nèi)完成一份考卷一樣。

我的思維快速運轉(zhuǎn)，工作效率得到了極大的提高，連年4年被單位評為“先進個人”。

07

阿鳶

1、按時吃早餐

從中學住校時期開始，就養(yǎng)成了按時吃早餐的習慣。大學畢業(yè)參加工作之后，無論平時的工作有多繁忙，每天清晨，我都會花費一定的時間來精心準備和享用早餐。

按時吃早餐，讓我擁有了相對健康的身體，仔細想想，十幾年來生病的次數(shù)屈指可數(shù)。

按時吃早餐能讓我一上午都免于饑餓困擾，可以保持充沛的精力學習和工作。

俗話說“你怎樣度過清晨，就會怎樣度過這一天”。

按時吃早餐，對我來說也代表著一種儀式感。吃過早餐，活力四射的我，會以積極且期待的心態(tài)對待一天中接下來的時光。

2、讀書

小時候父母工作忙，又缺少同齡玩伴，我常常獨自在家看書，潛移默化的養(yǎng)成了每天讀書的習慣，一直持續(xù)至今。

俗話說“養(yǎng)成讀書的習慣，人就一輩子不寂寞”。

每天讀書，徜徉在書中繽紛多彩的世界中，是快樂且充實的，讀書能夠幫助我排遣寂寞，不虛度光陰。

通過讀書，我增長了學識，提高了文字表達能力。上學期間，我的語文成績一直名列前茅，作文多次受到老師表揚，工作之后做起工作總結(jié)也是得心應手，這都得益于我的讀書習慣。

從書中學習到的工作和生活智慧，可以讓我從容且堅定的的應對不期而遇的各種難題。

3、制定每日計劃

高中和大學階段，學習任務重，每天都會制定學習計劃。工作之后，又調(diào)整成了工作和學習計劃，一直堅持至今。

制定每日計劃，可以讓我對每天需要完成的任務做到心中有數(shù)，可以靜下心來有條不紊的做事，不容易慌張出錯。

制定每日計劃可以督促我盡快開展行動，避免拖延，完不成任務。

制定每日計劃可以幫助我合理分配時間，提高做事效率。

08

貂蟬子

曾經(jīng)我一度也是一個花錢大手大腳，喜歡熬夜，不愛吃早飯，做事情沒有計劃的人，然而我及時發(fā)現(xiàn)這些不良習慣嚴重影響到我的身心健康和生活狀態(tài)。

于是我開始制定習慣規(guī)劃，逼著自己慢慢戒掉這些不良習慣。起初實行起來會比較困難，但堅持一段時間，就會發(fā)現(xiàn)生活有巨大改變。

現(xiàn)在我已經(jīng)堅持這些習慣有一年半的時間了，現(xiàn)在的我樂觀自信，每一天都活力滿滿。

要堅信，任何值得做的，就要把它做好。改變將不會是一點點。

1、健康生活篇

每天早起吃飯前喝一杯溫水。

洗手后用護手霜。

每周換一次床單和被罩。

早睡早起不熬夜。

2、自我提升篇

每周練3頁字帖。

每天至少讀書20分鐘。

學會做筆記，畫思維導圖。

每周整理一次電腦文件。

3、社交人際篇

減少對別人的抱怨。不背后議論他人。

學會說“不”，不想做的事果斷拒絕。

多跟優(yōu)秀的人學習，交流經(jīng)驗。

學會夸獎別人。

4、金錢理財篇

買東西時貨比三家。嘗試開源節(jié)流。

卸掉不必要的購物軟件。

拒絕情緒化消費。

堅持每天記賬，每月一次復盤。

09

阿蘇

1、讀書

讀書應該是這個世界上最低成本的投資。通過讀書，我們可以學習知識、提升思想、陶冶情操，可以說我們想要的一切書里都有。

對我來說，讀書最大的影響應該就是拓展知識面、提升文筆。

小學時代，我寫作文很慢，還總是得不了高分。

初中后，我迷上了古今中外的名著和詩詞。而且讀每本書前，我都會了解作者生平和創(chuàng)作背景等，古文我也一定要讀通讀懂，抱著字典查清楚每一個生僻字。

“讀書破萬卷，下筆如有神?！惫湃苏\不我欺。

通過大量閱讀，我的寫作速度和水平突飛猛進，幾乎篇篇都被作為范文。除此之外，詩詞默寫、易錯字、易錯讀音等，我都沒有再失過分。

高中以后，我的閱讀面再一次拓寬，無論陽春白雪還是下里巴人，各種類型的文字我通通不放過。

雖然我后來讀了工科，也幾乎不再寫作，但是讀書讓我的知識面變得非常廣，各個領域都略知一二，雖然不算精通，但幾乎聊什么我都能接上話，任何答題比賽都能取得好名次。

2、記賬

從工作開始，我就一直保持著記賬的習慣，它幫助我養(yǎng)成了良好的金錢觀。

記錄下每一筆收入、支出，復盤時就會知道錢花在什么地方，從而減少不必要的開支。在很多年輕人都還是月光族的時候，我已經(jīng)開始有意識的存錢。

我不算高收入人群，但是短短數(shù)年，也靠著自己買房買車，并且有一定積蓄，這應該就是成年人最大的安全感。

寫在最后:

這么多小伙伴都養(yǎng)成了好的習慣，讓我們一起學習，一起把好習慣繼續(xù)堅持下去。

習慣產(chǎn)生的效果會通過復利而產(chǎn)生驚人的結(jié)果。就算是小小的一個習慣，一旦重復堅持積累，結(jié)果一定是成倍數(shù)的增長。

一個人的行動95%以上都是由本人的習慣所決定的。

好習慣一定要堅持下去哦！堅持才是最重要的。

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作者介紹：

淺淺，全職媽媽，多平臺運營博主，全網(wǎng)粉絲17萬+，深耕自媒體3年多，變現(xiàn)6位數(shù)，專注于自媒體搞錢干貨和個人成長。