2019-08-05
朱一廳親子踐行90天
109期親子時(shí)間管理踐行90天
打卡日期：2019年/8月/6日90天打卡累計(jì)天數(shù)：71/90宣言：做孩子心中最漂亮的媽媽
孩子第2個(gè)30天目標(biāo)：
每天9:30準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床
假期每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
孩子第3個(gè)30天目標(biāo)
每天保持好心情，盡量不生氣
媽媽第1個(gè)30天目標(biāo)：擺脫睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣每天6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床
媽媽第二個(gè)30天目標(biāo)：爭(zhēng)取每周運(yùn)動(dòng)3-5次
媽媽第三個(gè)30天目標(biāo)：每天讀書(shū)1小時(shí)
加油寶貝（朱一廳 11歲）踐行打卡71/90
1.早睡早起：21:30～6:00睡夠8個(gè)半小時(shí)（今天10:00睡覺(jué)，7:00起床）
2. 先吃青蛙：執(zhí)行三大清單并且結(jié)合實(shí)際逐步完善清單
早晨做了2個(gè)番茄
3.早晨做體能訓(xùn)練（沒(méi)有運(yùn)動(dòng)）
4.大聲朗讀
（今天沒(méi)有完成）
3.?今日閃光點(diǎn)：
1.在姥姥家自己做了計(jì)劃
2.照顧弟弟
3.說(shuō)到做到（看電視時(shí)間）
4.
5.
6.
#兒子檢視#
父母監(jiān)視
? 今天我們回了張北，和幾個(gè)小伙伴一起去玩兒，其中有一個(gè)小伙伴和他的弟弟發(fā)生了一點(diǎn)不愉快，兒子上去就和那個(gè)人干了一架，他說(shuō)是不有不能有人欺負(fù)弟弟。我跟他說(shuō)遇到問(wèn)題不能蠻干，得講究方式方法。用武力是解決不了問(wèn)題的，他還跟我生氣了，說(shuō)難道他打我們，就讓弟弟挨著？我經(jīng)過(guò)好長(zhǎng)一段時(shí)間說(shuō)教才勉強(qiáng)把他說(shuō)服了，不知福是嘴服還是心服.
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