焦慮媽媽，內(nèi)心有太多的掙扎與無奈

即想讓孩子快樂成長

又不想輸在起跑線上

即愛著孩子

又控制不住打孩子

看到別人的孩子鋼琴又過級了

心里羨慕

看到別人的孩子成績又滿分了

心里羨慕

看到別人的孩子又乖又聽話

心里羨慕

看到別人的孩子禮貌大方

還是羨慕

記?。簞e人的孩子，永遠是別人家的

你能做的是

1.了解孩子的天賦優(yōu)勢

選擇最適合孩子學習的興趣班

2.理解孩子的行為背后的動機

3.學會幫孩子安排合理的學習與游戲時間

4.覺察自己平時的言行舉止

有沒有經(jīng)常使用不文明語言，或經(jīng)常挑剔挖苦別人，或習慣性比較孩子

5.覺察自己情緒的波動

留意什么事容易激起你的憤怒

6.覺察自己對孩子的期待

7.覺察并滿足自己的需求

更多把焦點放在自己身上，才有利于孩子的健康發(fā)展

8.覺察自己家庭的關(guān)系

避免讓孩子成為家庭內(nèi)部矛盾的替罪羊

給自己一點時間，慢慢來

媽媽們，你能做的是成長……

靜待花開

圖片發(fā)自簡書App