咨詢要當(dāng)心關(guān)系的變化

關(guān)系有很多種，今天我們討論，咨詢師和來訪者之間的關(guān)系。

咨詢師和來訪者之間，最直接的關(guān)系就是咨訪關(guān)系。

咨訪關(guān)系在咨詢中，無論如何強(qiáng)調(diào)都不算過分。因?yàn)?，咨詢師和來訪者之間，如果不建立起關(guān)系來，就不會建立信任，沒有信任，來訪者就不會將自己內(nèi)心深處的秘密告訴咨詢師。而他不把內(nèi)心深處的秘密告訴咨詢師，咨詢師就沒有辦法了解來訪者的問題，也沒有辦法幫助來訪者解決他的問題。對咨詢來說，咨訪關(guān)系是最重要的關(guān)系。

咨訪關(guān)系，要注意些什么呢？
首先要避免雙重關(guān)系，就是咨詢師和來訪者之間不能有其他的關(guān)系。
有的時候，會通過朋友介紹去找心理咨詢師。或者親戚朋友介紹的咨詢師來給做咨詢。如果和咨詢師之間，沒有直接認(rèn)識的關(guān)系，這種咨詢也是可以接受的。

我們不能接受的是，來訪者和咨詢師之間有直接的關(guān)系。比如同學(xué)關(guān)系，朋友關(guān)系，同事關(guān)系，夫妻關(guān)系等等。這些關(guān)系，無疑都會對咨詢造成困惑。有兩種關(guān)系的時候，來訪者不知道該用哪種關(guān)系來面對咨詢師，咨詢師也很難讓自己站在中立的立場，來解決來訪者的問題。

咨詢師站在中立的立場，本來就是一件比較難的事情。如果再加上其他關(guān)系，沒法擺脫的關(guān)系，那就會難上加難。而且咨詢師如果和來訪者是朋友關(guān)系，那么咨詢以后，可能就沒有辦法再做朋友。

下面我們要說一說在咨詢中，來訪者和咨詢師的關(guān)系，有可能的變化過程。
咨訪關(guān)系在咨詢中是一個變化的過程。開始由遠(yuǎn)及近，然后保持距離。但是很多時候可能無意識會持續(xù)走近，走的太近以至于超越了正常的咨訪關(guān)系，影響咨詢。

咨詢師對來訪者是傾聽，接納，包容，抱持。這種狀態(tài)，在來訪者的生活中非常少見。來訪者會感到非常的舒服，如此的舒服，以至于他愿意把自己所有的戒備解除，將對方認(rèn)作是自己可以信賴的對象，告訴對方自己所有的秘密。

在咨詢的過程中，咨詢師的幫助使得來訪者獲得成長。來訪者成長的喜悅，會讓他對咨詢師產(chǎn)生依賴情緒。不是所有的來訪者對咨詢師都會產(chǎn)生依賴情緒，但是有可能有些來訪者會對咨詢師有依賴情緒。

當(dāng)這些依賴情緒產(chǎn)生的時候。有些來訪者會不由自主的和咨詢師越走越近。甚至超過了咨詢和咨詢師和來訪者的咨詢關(guān)系，到朋友關(guān)系甚至更近，這些都是很危險的。這些關(guān)系在來訪者這里是一個虛假的關(guān)系，因?yàn)樽稍兊脑O(shè)置，讓他以為咨詢師非常的懂他，接納他，抱持他，能接納他所有的一切，和咨詢師在一起是非常愉快的。實(shí)際上那很有可能只是一種工作狀態(tài)。

基于這種情緒的變化，咨詢師本身要有清晰的倫理道德觀，要有足夠的控制力，杜絕這種私人關(guān)系的發(fā)生。有些咨詢師，為了避免產(chǎn)生咨詢以外的關(guān)系。如果是咨詢結(jié)束以后下班了，咨詢師要等來訪者走一段時間之后才會走出咨詢室。為的是避免從單位出來到外面車站，或者是到停車場的路上，與來訪者發(fā)生接觸。這種接觸，很可能是一種咨詢外的一種關(guān)系，如果這種咨詢外的關(guān)系，可能是一種朋友或者熟人似的聊天方式。發(fā)生這種情況，很可能對來訪者會產(chǎn)生一些困惑。
所以咨詢師要主動避免。

對于來訪者產(chǎn)生的移情，咨詢師心里要清楚，這些是在咨詢中發(fā)生的正常現(xiàn)象。移情只是用于幫助來訪者很好的認(rèn)識自己的問題，而不可以利用移情來產(chǎn)生其他的想法，或者是利用來訪者的移情達(dá)到咨詢以外的某種個人的目的，嚴(yán)禁利用移情滿足咨詢師的私欲。

在咨詢師的倫理道德要求里，這是毫無疑問的。但是，如果發(fā)生這種情況。咨詢師如果在咨詢以外和來訪者有超過咨詢關(guān)系的任何要求，來訪者都要保持警惕。因?yàn)椴涣嫉淖稍儙煵豢杀苊獾拇嬖谥?，如果有些心懷叵測的咨詢師，利用咨詢關(guān)系，有可能達(dá)到自己的企圖，這樣可能會對來訪者造成傷害。甚至有些不良的咨詢師利用催眠，植入不良的信息到來訪者的頭腦中，然后讓來訪者深受其害。所以，來訪者也要保持警惕。

防止咨詢咨訪關(guān)系被利用。對于來訪者來說，首先就要對咨詢外的關(guān)系防微杜漸，在咨詢開始的時候就要知道，和咨詢師只是咨訪關(guān)系，不可能有超越咨訪關(guān)系的其他關(guān)系。自己可能因?yàn)橐魄榈漠a(chǎn)生無法自控，但是如果是發(fā)現(xiàn)咨詢師有這樣的企圖，就一定要清醒的認(rèn)識到危險。

對在催眠治療中的危險要作適當(dāng)?shù)脑u估。要選擇口碑好的咨詢師來做催眠。之前一定要做好深刻的了解，不能盲目相信。好消息是，咨詢師不可能催眠一個不信任他的人。能夠被咨詢師催眠的人，都是對咨詢師極度信賴的人，所以如果來訪者想要讓咨詢師給自己做深度催眠，那就一定要在做催眠之前，確信自己對咨詢師非常信任，否則就不要讓他做催眠。因?yàn)榇呙咧皇亲稍兊谋姸喾椒ㄖ?，不用催眠，還有很多種方法，可以治療你的心理問題。

今天我們說的心理咨詢中的關(guān)系問題，重點(diǎn)說的就是，咨詢中要防止咨詢師和來訪者之間有超越咨詢關(guān)系的其他關(guān)系的產(chǎn)生。

首先是，來訪者要警惕咨詢師這邊主動的，超越咨訪關(guān)系的關(guān)系的建立。如果有，一定要脫離。這樣的咨詢師不值得信賴。好的咨詢師很多，所以干脆利落的脫離。

第二要提醒自己，如果有移情，一定要克制。當(dāng)然這一點(diǎn)非常難，這就要求咨詢師要有很好的職業(yè)道德，清醒的認(rèn)識。

總而言之，在咨詢以前找一個口碑好，自己信賴的咨詢師，是非常重要的。不要只看證書，多聽別人的評價。