生活中，我們難免會(huì)遇到一些糟糕的人或事。
現(xiàn)實(shí)是，我們無(wú)法將生命中那些糟糕的人或事一一剔除，因此有時(shí)不得不忍受待事不公的、煩人的或舉止惡劣的人。不過，我們可以掌控自己這一邊。
以下是解決方案：
1.他強(qiáng)由他強(qiáng)，清風(fēng)拂山岡。
他橫任他橫，明月照大江。
他自狠來(lái)他自惡，我自一口真氣足。
惡人自有惡人磨。
2.將原本惹人厭煩的事情，轉(zhuǎn)化成美好的提示。
在感覺受到冒犯時(shí)，去做一些能取悅自己的事情。比如喝一泡自己最喜歡的茶，讀一本自己最想讀的書，播放自己最喜歡的音樂，去大自然中或公園、河邊散散步。只要能讓自己好受一點(diǎn)兒，做什么都行。善待自己。
3.剛開始的時(shí)候，可能沒有條件離開糟糕的人或環(huán)境，那就盡量保持安全距離，把傷害或不良影響盡量降到最低。同時(shí)，不斷提升自己，讓自己有能力、有條件、有選擇，可以遠(yuǎn)離糟糕的人或環(huán)境。
以上解決方案，可分而用之，“一招制敵”，亦可合而用之，形成合力，“多種因素的共同作用”。
