人不是孤立的人，而是社會(huì)人。好的社交能力，是名片，是技術(shù)，也是拓展人脈獲得事業(yè)騰飛的關(guān)鍵，如何提升自己的社交能力，讓自己成為一個(gè)受歡迎的人，筆者認(rèn)為，主要需要做到以下5點(diǎn)：

1、同理心，能夠設(shè)身處地感受他人需求

2、學(xué)會(huì)贊美，真摯地肯定別人的優(yōu)點(diǎn)和長處。

3、積極聆聽，不要隨意打斷別人，多聽他人談自己的事情。

4、積極交談，讓人喜歡跟你交談。

5、建立人脈，成為對(duì)別人有價(jià)值的人。

首先說第一點(diǎn)，同理心，同理心，就是換位思路的能力，能夠感知他人的心境，所謂己所不欲勿施于人，學(xué)會(huì)跳出自我，站在他人的位置來揣測(cè)他人的心境處境，初級(jí)的同理心，在于能夠及時(shí)感知?jiǎng)e人的情緒，稍高級(jí)的同理心，在于能夠察覺他人為說出來的顧慮和情感，并作出反應(yīng)；最高境界的同理心，就是了解他人背后的原因。

其次，來說說贊美，人人都喜歡被贊美，但是贊美不是吹捧，吹捧過度就成了排馬屁，高級(jí)的贊美，要善于細(xì)心觀察對(duì)方，了解對(duì)方平時(shí)的談吐和行為舉止，并從對(duì)方身上發(fā)現(xiàn)別人沒看到的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都有最快樂的時(shí)刻，而被人贊美就是其中之一。因此，要建立良好的人際關(guān)系，方法之一，就是要毫不保留的贊美對(duì)方。

第三、積極聆聽，由衷的傾聽，可以為人提供“心理的空氣”，是當(dāng)?shù)馗胶停c(diǎn)頭，能夠給說話這不由自主說下去的鼓勵(lì)，喜歡傾聽的人，總是可以成為受歡迎的人。高明的傾聽，是帶著同理心傾聽，能夠從對(duì)方的敘述中感知對(duì)方的感受，解讀出話中的真正含義。

第四、積極交談，懂得說話的人，絕非自己喋喋不休，而是懂得順著別人的話，適時(shí)提出問題并參與意見，讓對(duì)方越講越有勁，感覺遇到了知音。

第五、建立人脈，讓自己成為有價(jià)值的人，所謂人脈，就是能夠和自己交換情報(bào)，為彼此介紹他人，并懂得相互刺激勉勵(lì)，共同追求成長的伙伴，人脈就是最有力的資本，建立人脈的背后，在于積極設(shè)法給別人提供幫助，讓自己有被人認(rèn)識(shí)的價(jià)值。

以上5點(diǎn)，就是提高社交技術(shù)的5個(gè)要點(diǎn)，希望對(duì)你有幫助。