讀書筆記-鼓起勇氣,開始整理

? ? ? 《鼓起勇氣,開始整理》是一本關(guān)于整理的書,出自日本作者佐原美和。這本書比較有特點的是她引入了心理學(xué)的一些探討,人和物品的關(guān)系也表達了我們心理的一些狀態(tài)。整體而言,個人認為它是適合泛讀的一本書。

? ? ? ?從下圖我們可以看到這本書主要探索整理收納的作用和心理準備,收納整理的優(yōu)點有哪些,不同的物品和位置也給了整理技巧,最后談到了怎樣拒絕反彈讓整理成果能持續(xù)下去。其次大家都覺得扔?xùn)|西很浪費,她說不浪費的意思是善待物品和充分使用物品,而不是留著不用。

? ? ? ? 整本書里我學(xué)到了兩個觀點很有意思,下圖中是第一個首先目的論,任何行動都是有目的的,這個目的就是行動的好處,所以我們要想清楚整理給我們帶來的好處,這樣自然會有動力行動。 ? 書中也列舉了不愿整理的若干理由,其實深入思考下你發(fā)現(xiàn)核心就是不想整理。那么我們怎么有這個整理的動力呢?

? ? ? ? 接下來作者介紹了整理前的心理準備,她建議我們應(yīng)該養(yǎng)成收拾的好習(xí)慣,這樣不用到處找東西,也給到了一些小技巧比較實用。在不舍得扔?xùn)|西的心理分析中,作者的認為浪費指物品沒有被善待或充分利用,而不是留在家里置之不理。自己不用的物品就讓它到能用的人手里,這樣才叫不浪費。寫到這里的時候,我想起自己的讀書計劃,像這樣的書讀完后就可以送下一個有緣人了。

? ?整理的好處顯而易見,節(jié)約空間、時間和錢,當我們只留下真正需要的物品,那么想想空間也是整潔很多吧。

不同物品和位置都給到了整理的技巧和方式,可以參考下。

? ? ?最后談到了反彈,整理后發(fā)現(xiàn)繼續(xù)買買買,然后不久房間又恢復(fù)到原狀。。。作者說以始為終,所以我們需要不斷提醒自己的初衷即目的,保持收拾的好習(xí)慣。

? ? ?清楚自己理想房間的樣子,留下需要的物品善待它、充分使用,養(yǎng)成收拾的好習(xí)慣,這就是我從這本書里學(xué)到的。

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