【中原焦點團隊網(wǎng)絡(luò)初級32期? 愛善 堅持分享 】第13天（20211130周二）

《家庭中的正面管教》第3天 學(xué)會與問題共存---事情不會只有一個面向（p45-51)

SFBT創(chuàng)始人之一，韓裔美國心理學(xué)家茵素老師運用了東方文化因素中太極的概念。她指出：太極代表的是一種系統(tǒng)平衡的概念，也是一個圓的概念。太極圖不但是一個整體，也是可以翻轉(zhuǎn)的。白中黑點表示陽中有陰，黑中白點表示陰中有陽，黑與白兩極是相生互補的，而且這兩點不是對立面，是融合在一起的——黑中有白，白中有黑。太極帶領(lǐng)著我們，讓我們可以看見事情的全貌，而非只有殘缺或是不好的那一面。SFBT中，有許多基本精神都源自于太極的概念。

擴大白而非消滅黑色

如果我們看太極圖的右半邊（黑中有白點）時，我們的注意力要是只放在黑色的那一面，就會注意不到黑色中的白點。這和我們看待事物的態(tài)度是一樣的：如果我們只看到不好的面向——大多數(shù)人均是如此，我們就會產(chǎn)生一種“悲觀傾向”。

悲觀傾向有什么不好？想想若是什么事情我們都只看到黑色（負），想必生活也會不快樂。但如果我們也能注意黑色中的那個小小的點，會使人產(chǎn)生希望的能量。

父母在得知孩子的偏差行為時，通常先注意到的是一片黑（例如，考試成績不理想、多動、偷竊、說謊、打人、不能按時交作業(yè).....）

但是如果我們認識到“人不等于行為”，不用孩子的偏差行為去標識他的人格，就比較容易找到白色的亮點。一旦找到白色亮點之后，我們將之擴大，往往就會帶來反轉(zhuǎn)的契機。

培養(yǎng)看見另一面的能力

當我們在教育孩子的過程中，遇到孩子出現(xiàn)狀況或問題的時候，如果我們緊盯著他的狀況和問題，問題因為被得到強化只會被擴大。那么在這個時候，如果說我們能夠看到問題的另外一面，或許我們可以看到孩子在問題背后的動機和想法，或許能找到一些有利的資源。所以我們要培養(yǎng)看見另一面的能力。

比如說，一個孩子愛頂嘴，從另一面看，這個孩子語言表達能力很強、反應(yīng)迅速、不畏懼權(quán)威。再比如說，一個孩子內(nèi)向不愛說話，從另一面看，這個孩子一定會有更多的思考時間，做事可能比較穩(wěn)重。如此，當我們換一個角度看問題的時候，就會看到不同的面向，就可能看到不僅僅只是問題存在，還有更多的好的一面。

當我們能看到好的一面，我們和孩子的互動模式就會有所不同。好的一面被看到，就會讓我們對孩子有更多的欣賞、鼓勵和肯定。

用太極圖概念，如果我能看到黑色部分，黑色只會擴大。如果我們從另外一面去看黑中的白點，然后把這個白點不斷去擴大、強化。白色部分就會變多，甚至整個太極圖（會發(fā)生翻轉(zhuǎn)。

所以，我們要培養(yǎng)看見另一面的能力。

每天進步一點點，最終帶來更大的進步！