《九陰真經(jīng)》中的黃藥師的妻子馮衡，不知道大家有沒(méi)有印象。當(dāng)初她用極短的時(shí)間翻閱了歐陽(yáng)鋒的九陰真經(jīng)，然后全部默寫了下來(lái)，為黃藥師之后的東邪地位奠定了堅(jiān)定的基礎(chǔ)。
我們一直以為那只是虛幻的電視劇里才會(huì)出現(xiàn)的奇思妙想，離現(xiàn)實(shí)生活十萬(wàn)八千里。實(shí)際上電視劇中的很多靈感都是源于生活，現(xiàn)實(shí)生活中同樣有這樣的人。
《快速閱讀術(shù)》的作者在書中提到一位名叫馬格里奧比奇的人。他通過(guò)學(xué)習(xí)快速閱讀之后閱讀速度和記憶力驚人。有人不信給他看了一份手稿，之后謊稱手稿丟失，他居然默寫出了手稿，甚至包括標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，就像復(fù)印一樣。后來(lái)他被雇為圖書館館長(zhǎng)，可以記住書中所有的書籍。更令人難以置信的是，哪怕他越來(lái)越老，仍然可以將每一本書在不到一個(gè)時(shí)間里吞下去，他讀得越快記得越多。這個(gè)吞字特別形象。
一本10萬(wàn)字的小說(shuō)，別人花了60分鐘，而你卻用了12個(gè)小時(shí)。
你以為是天賦的問(wèn)題，實(shí)際并不是，只是別人學(xué)習(xí)了正確的方法，進(jìn)行了刻意的練習(xí)。
這個(gè)世界上有很多所謂的天才技能，并不是與生俱來(lái)的，而是通過(guò)后天的刻意練習(xí)取得的?！耙蝗f(wàn)小時(shí)定律”大家都耳熟能詳，做到1萬(wàn)小時(shí)的刻意練習(xí)，就能成為任何領(lǐng)域的專家。
實(shí)際上，學(xué)會(huì)快速閱讀，我們根本不需要花那么久的時(shí)間。
為什么快速閱讀可以訓(xùn)練呢？因?yàn)槿梭w擁有神奇的構(gòu)造，眼睛有奇異的功能，大腦有非凡的能力。我們要做的就是了解了他們的神奇，并合理利用。
眼睛是人們已知的最佳的一個(gè)光學(xué)儀器。我們的每只眼睛的視網(wǎng)膜中有1.3億個(gè)光接收器，兩只眼睛就是2.61個(gè)，但是用在中心焦點(diǎn)中的接收器只有20%，剩下的全部用于外圍視覺(jué)。
這是為什么呢？因?yàn)槿嗽谶M(jìn)化中總是留下有用的東西，淘汰無(wú)用的東西。從古至今，大部分重要的事情和重大危險(xiǎn)都發(fā)生在人類眼睛中心焦點(diǎn)的周圍，想要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)就必須眼觀六路，耳聽(tīng)八方。
為了配合眼睛，我們還有一個(gè)枕骨腦葉，它位于大腦后方，把視覺(jué)神經(jīng)采集到的包括中心焦點(diǎn)和外圍接收到的信息傳送過(guò)來(lái)。并為大腦的下一部分行動(dòng)作為控制和指引。
中心焦點(diǎn)屬于狹隘視野，大腦調(diào)動(dòng)外圍視覺(jué)能力，用來(lái)拓寬視野范圍和感知能力。
學(xué)會(huì)腦眼結(jié)合，以大腦做為注意力的焦點(diǎn)。
比如，看書時(shí)，可以把書拿得比正常距離稍遠(yuǎn)一點(diǎn)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)視距范圍會(huì)變大，感知范圍也有變寬。
同時(shí)你也知道了，閱讀動(dòng)機(jī)影響著眼睛和大腦的交流方式。
不知道你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，如果你對(duì)一個(gè)事情或者一個(gè)人特別感興趣，那么你全神貫注的時(shí)候，實(shí)際上你的瞳孔是放大的，當(dāng)你瞳孔放大之后，大腦就可以接收到更多的信息。
你的動(dòng)機(jī)越明確，眼睛和大腦反應(yīng)得越快。
當(dāng)你有意思地進(jìn)行快速閱讀，在理解能力比慢速閱讀也會(huì)更勝一籌。
當(dāng)速度提高了，理解能力同樣會(huì)提高。因?yàn)闀械脑S多觀點(diǎn)是多次重復(fù)出現(xiàn)的，分塊信息的出現(xiàn)會(huì)讓大腦立即感知。
那么我們到底應(yīng)該如何訓(xùn)練眼部和大腦的配合呢？
首先，我們可以縮短眼睛在書本上的停留時(shí)間。
要知道，眼睛移動(dòng)時(shí)是不會(huì)識(shí)別并接收信息的，只有停頓時(shí)才會(huì)。停頓的時(shí)間越長(zhǎng)，花的時(shí)間就越久。所以減少停頓時(shí)間很重要。
其次，盡量做到不回跳不重讀。
這樣除了節(jié)約時(shí)間以外，大腦也會(huì)調(diào)動(dòng)起百分之120的積極性來(lái)努力接收信息。
再次，快速分組閱讀。
就是把一句話，一段話分成幾個(gè)關(guān)鍵的組成部分。適當(dāng)分組后在眼睛的幫助下，大腦會(huì)理解得更快。
最后，利用加一規(guī)則，有意識(shí)地快速閱讀。
這個(gè)相當(dāng)于把逐步把目標(biāo)定高，可以每一次多讀10個(gè)字，依次增加。舉個(gè)例子，你在考試的時(shí)候你本來(lái)只想及格就好，但定的目標(biāo)是80分，并且為此去付出努力，結(jié)果你考到了75分。如果你把目標(biāo)定到60分，那么很有可能只得到95分。
總之，就是對(duì)自己提高要求，讓大腦來(lái)影響閱讀速度，而不是用緩慢和不良的閱讀速度和方式來(lái)傳達(dá)到大腦中去。
學(xué)會(huì)了快速閱讀，你可以多出更多的時(shí)間來(lái)娛樂(lè)，陪伴，做自己喜歡的事情。而不是沉溺在悲傷的情緒中難以自拔。
因閱讀速度太慢，理解能力太差，不自覺(jué)會(huì)產(chǎn)生許多挫敗感，下一次拿起書本會(huì)更困難。甚至下一次學(xué)習(xí)新的知識(shí)，新的技能，也會(huì)在心底產(chǎn)生不自信，做不到的不良暗示。
通過(guò)訓(xùn)練，大家都可以遠(yuǎn)離低效學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)高效閱讀和理解記憶。讀書快，記憶好并不是天生的，通過(guò)訓(xùn)練，每個(gè)人都可以。
