? ? ? ? ?2020年12月19日上午，“心心相印”計劃：青少年心理工作研討小組全國大型公益活動（南京站）第四次活動——運用積極心理學開展青少年工作順利完成。本次活動共有8人參加。中途有一位媽媽被吸引臨時加入。
本次活動的目標：
1、樹立正確的青少年心理問題觀，為青少年創(chuàng)設積極成長環(huán)境。
2、學習青少年工作對積極心理技術(shù)四大方向的應用。
3、學習積極心理學相關(guān)技術(shù)和方法，體驗“年度最美少年頒獎典禮”。
? ? ? ? ?活動一開始，先讓大家分享自己一周的思考和總結(jié)，帶領(lǐng)者對本次活動進行了簡單的講解。目前兒童青少年遇到的問題主要有三類，一是發(fā)展中的問題。如三歲左右、青春期的叛逆，這些問題隨著時間發(fā)展會慢慢消失，但如果處理不當，極易發(fā)展為人為性的問題，從而給孩子造成悠久性的傷害?，F(xiàn)在幼兒園三四歲的孩子可能就出現(xiàn)了第一次反叛，家長感覺孩子不聽話了，不好管了，其實這是自我意識發(fā)展的一個呈現(xiàn)，孩子開始聽自己的話，這是好事，家長要積極應對。
? ? ? ? ? 二是人為性的問題。是由于父母或其他教育者的因素導致的，如不與人交往，逃避學習、對什么都不感興趣，沒有感恩之心、手機成癮，這些可能需要改善環(huán)境，需要父母去反思、去調(diào)整教育方式、去改善親子關(guān)系，以此促進孩子的改變。
? ? ? ? ? 第三類，就是突發(fā)性的。比如被鞭炮嚇哭的孩子，她可能會做噩夢，或者玩躲貓貓時被關(guān)在一個小的空間出不來。比如孩子被欺凌，甚至有時是被傷害了，這些突發(fā)的是我們要幫助孩子去進行危機干預的，我們要幫助他去化解。不要以為沒有問題，影響不大，對孩子來說，可能就是大的。
? ? ? ? ? 關(guān)于青少年的心理工作我們能做些什么呢？如何去做呢？這是我們這次活動需要探討的！
第二個環(huán)節(jié)是技術(shù)體驗：《2020年度最美少年頒獎典禮》，每位成員先分享自己孩子身上的積極品質(zhì)，并在15分鐘的內(nèi)寫出年度最美少年的頒獎詞，完成之后逐一上臺進行宣讀。
第三個環(huán)節(jié)：每演出一組帶領(lǐng)者可作點評，全部完成之后，兩兩分享在活動過程中自己的體驗和收獲。
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? ? ? ? ?四、帶領(lǐng)討論分享積極心理技術(shù)的四個方向：積極情緒培育、積極品質(zhì)訓練、積極人際關(guān)系建設、積極意義的轉(zhuǎn)換。并由代表分享每一個方向，我們可以做些什么。作為家長能做些呢？首先給孩子創(chuàng)造一個安全和睦的家庭、第二要有良好的家庭關(guān)系、如夫妻關(guān)系、親子關(guān)系，有的家庭還要有良好的婆媳關(guān)系，姐妹關(guān)系、兄弟關(guān)系。第三家長要提升自身的素養(yǎng)（媽媽的情緒平和很重要）、采用科學民主的教養(yǎng)方式（有要求有愛）。家庭教育強調(diào)的言傳身教，更多是身教。因為孩子主要通過體驗、通過觀察來學習，環(huán)境中有什么，她就能吸收什么。另外運用積極心理學，從積極情緒培育、積極品質(zhì)訓練、積極人際關(guān)系建設、積極意義的轉(zhuǎn)換這四個方面開展工作。
? ? ? ? 學員喬分享：
? ? ? ? 其實這次學習的收獲很多，想列舉幾點：1.在之前，我們家那也開展過家庭會議，但是家庭會議的形式比較單一，更多的是找問題。通過這次2020年最美少年獲獎頒獎的儀式，原來家庭會議還可以拓寬更多的模式，通過尋找孩子積極品質(zhì)，我覺得可以更好地來完善家庭會議，2. 是關(guān)于快樂的定義，把快樂可以分為生理，滿足精神，和長久的幸福的三個維度，我們要盡可能地從滿足孩子的生理需求，然后逐漸過渡到更深層次。3. 在日常生活中操作難度最大的就是當孩子碰到問題以后怎么處理，關(guān)于這個處理呢，我學會了利用利弊分析法幫助孩子，也會和孩子分享要把這種經(jīng)歷當成是一種財富。就是擔心是否又會變成一種說教式。每一次的學習都是種成長！
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? ? ? ?最后帶領(lǐng)者總結(jié)并布置作業(yè)，讓大家把“年度最美少年頒獎典禮”這一形式帶回家，進行一個家庭會議，通過儀式把頒獎詞念給孩子，或家里的每一個成員。
帶領(lǐng)者：孫麗華（高校心理學副教授、本會團體導師、心理咨詢師）
