今天讀到了這句話，是我的校友樊登學(xué)長說的，非常有感觸。

想想這些年我的自我成長，書籍無疑是那個救命的抓手，在書籍中找到一個個答案，讀書后使用一個個方法，踐行一個個行動，就這樣摸爬滾打走到現(xiàn)在，終于從坑里爬出來上岸。

剛開始讀書，選書主要三個途徑：一是上課老師推薦。二是搜索書單。三是在讀書過程中，書里引用到或推薦的書。

去年4月份安裝了微信讀書，相見恨晚哪！電子書幫我解決了選書的問題，它有推薦功能，每天都會根據(jù)我們口味為我推薦書籍，點開每本書有推薦值可以參考，有其他讀者寫的書評可以參考，一般我只看80%推薦值以上的書，或者同類目里推薦值最高的。有時也不唯推薦值論，看看目錄，試讀一下，如果符合口味就加入書架。

電子書還有兩個最大的好處，一是不占空間，家里書架著實已經(jīng)放不下了，二是性價比高，一年會員費才188，不過是幾本書的價錢，我在這里可以讀到的書確是海量的。

讀書是提升認(rèn)知、找到方法論的過程，書籍通常幫我解答了三類問題，一是是什么，比如我出現(xiàn)的這個問題它是什么問題，以前混亂的我到底是怎么了。二是讓我知曉問題的原因～為什么會這樣。三是告訴我解決問題的方法～以后怎么辦？適合我的方法，我通常都會聽話照做。

就這樣，吸收著一本本書里的智慧營養(yǎng)，我像小樹苗一樣節(jié)節(jié)拔高。我記得有一張圖片，一個人踩著高高的一摞書，看到了黑云之上的太陽。于我也是這樣，書籍帶我穿越黑暗，迎來光明。

并且，不知不覺中，讀書的速度提高了。以前一個月能讀完一本不錯了，現(xiàn)在快則兩三天讀完一本，慢的一兩周也讀完了。今年至今已經(jīng)讀了十幾本了。我知道讀書不是越多越好，讀100本書不如把一本經(jīng)典讀100遍。下一步就這么干！

讀書這么久，讓我印象深刻，對我?guī)椭艽蟮臅夷芰谐鰜硪恍?/p>

首先讓我想起來就感到驚嘆的是《牧羊少年奇幻之旅》，這是一本寓言式小說，老少皆宜，我也把它推薦給很多人。故事講的是，牧羊少年出發(fā)去尋找財富，經(jīng)過長途跋涉，歷經(jīng)艱難困苦，最后竟然發(fā)現(xiàn)金幣就在自家院子里！這個奇異的結(jié)尾讓我驚嘆不已，又覺得它道出的就是這個世界最簡單的真理：幸福，從來都不在別處，但我們要出發(fā)去尋找，才能找到它。

另一本書是陳海賢的《了不起的我》，讀的時候句句戳心，心里回響著：就是我，就是我，就是我??！感覺被深深理解了！

讀了《不原諒也沒關(guān)系》我才知道，我的情況可以定性為復(fù)雜性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，我的種種癥狀都找到了明確的定性，書中針對每種癥狀也列出了緩解方法，是一本讓我理解自己程度最大、對我療愈程度最深的書。

之后讓我喝彩著讀完的書是海藍博士的《不完美才美》，就像一個小孩終于修復(fù)了滿身傷痛，卻仍然茫然無措，心智仍然是個小孩子，不知道如何自處和應(yīng)對眼前的人事物，急需一位智慧的導(dǎo)師告訴她應(yīng)對之法。關(guān)于如何做一個人，獨立于世間，這本書從工作、親子、親密關(guān)系等方面給了她最中肯的答案和建議，養(yǎng)育了她，讓她完成了二次成長，心理年齡和生理年齡基本追平了。

也許是天意，就在這時，我遇到了《認(rèn)知覺醒》《認(rèn)知驅(qū)動》這本書，它告訴我如何做事、如何成事。

這時候，我感覺我已經(jīng)接近完成重建自我的任務(wù)，下一步就是重建關(guān)系了。只是重建自我還需要再夯實一下這個自我的基礎(chǔ)，找到人生目標(biāo)，聚焦，堅持，在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中做內(nèi)核穩(wěn)定的自己，更多地認(rèn)識自己、更好地成為自己。

加油！自己！