覺察日記:接住2023

2022年終于以連滾帶爬的方式滾蛋了!

我還記得2022年開工的時候,在新的工作筆記本上寫的一句話:期望2022年能好一點!

2022年,12個月,實際工作了不到8個月。

大疫不過三年,終于在虎尾之年,以喜羊羊的模樣迎來了兔年,又一個本命年。

想想2022年除了事業(yè)上沒有什么進展外,還是有很多喜悅的事情。

女兒上了大學(xué),超越了曾經(jīng)的我們。她將在紐約迎接卯兔2023年的第一天。

新房子如期交房了,沒有栽進爛尾樓的行列,應(yīng)該是幸運中的幸運,在2022如此不堪的年份。

先生新開拓的事業(yè)在12月的高燒中迎來一個高點,也是意外中的幸運!

我的個人的修煉也上了一個新的臺階。

在疫情幾年內(nèi),依靠心理學(xué)習(xí)續(xù)命的我渴望自己有一天像高山一樣堅定,流水一樣的柔軟。

這一天就那樣不期而遇。

突然我發(fā)現(xiàn)自己可以站起來了,從內(nèi)到外,整個人的胸懷舒展開,直挺挺地立起來。

那些曾經(jīng)壓抑在心頭的負面情緒一下子就消散了,盡管還有情緒的小波瀾,但我可以直面它們,正視它們,接納當下自己的脆弱不堪,任其在體內(nèi)流淌,直到內(nèi)化成一點力量融于身體。

心胸開闊了,頭腦也開動起來,整個人的人格穩(wěn)定而又靈活。

一種脫胎換骨,煥然一新的感覺在體內(nèi)流淌。

原來我可是活成這樣。

沒有恐懼也沒有焦慮,就這樣定定地活在當下,體味當下。

有那么一瞬間,我試圖再回想自己曾經(jīng)那些煎熬掙扎不堪的狀態(tài),那種狀態(tài)讓我有存在的感覺。而如今淡定從容讓我有一種鮮活生活感,我無須靠掙扎來證明自己,就這樣定定地立在這里,什么過來就面對什么。

2023,我將敞開自己,伸開雙臂,擁抱春暖花開,擁抱所有涌向我的財富與運氣,繼續(xù)往前!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 貝克萊說:存在即是被感知。就像此刻我面前有一杯茶,敲字的鍵盤聲和茶的香氣同時存在,感知到了什么取決于我意識到了什么...
    布丁孫娟閱讀 3,713評論 4 9
  • 一個喜歡活在“心理假想”的人落地了,會是什么樣子呢? 在創(chuàng)業(yè)多年的時光中,我一直期望有個大腿抱著,或者可以給我力量...
    風輕揚11閱讀 400評論 0 2
  • 一本書的遇見,仿佛都是一種緣分,不早不晚,在恰當?shù)臅r點里相遇。 聽樊登老師與俞敏洪老師對話里,樊老師提到了這本《清...
    風輕揚11閱讀 478評論 0 1
  • 1、姓名:柒一一 2、所領(lǐng)功課:(想要的生命狀態(tài),對照霍金斯能量層級表) 我的目標是淡定:靈活和有安全感、靈活和有...
    柒一一_c94b閱讀 212評論 0 1
  • 主題:被攪動得厲害 事件:上周感冒,帶著病體給孩子準備學(xué)校的新春大集市的所需商品,孩子讓我準備了好幾個花樣,蛋撻,...
    ph子葉閱讀 339評論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容