我和老公是如何分擔家務「婚姻清單」

圖 |Luo


當今,絕大多數(shù)的夫妻都是有各自的工作。勞累程度也不會相差太遠。當然家務事也要雙方分擔。

如果老公什么都不做的話,那老婆豈不是免費性奴了?白天辛苦地工作,晚上回來做家務還要滿足老公的xx。


不過,我相信大多數(shù)的老公還是會分擔一些家務事的。只是會有些吵大鬧的情況:

1. ?雙方都不想做,你推我我推你。

? ?導致雙方產(chǎn)生討厭對方的情緒。


2. ?一般老婆心軟,主動把家務做了。

? ?埋在心底的不快就越積越深。


3. ?當老婆叫老公做家務時,不是老公不樂意,就是認為做家務是幫老婆忙。

這樣,時間久了,如果夫妻溝通,老公也沒有做出任何行動,甚至沒有感謝老婆。那老婆就會開始“啰嗦”,抱怨老公不體貼,都不愛自己了。老公就會覺得老婆老想控制自己,總是沒事找事作。

每天為了同樣的事,反反復復地吵。這樣老婆變黃臉婆,老公變撲克臉。希望下面家務清單,可以幫老婆老公心甘情愿,主動地做好家務事,維護好關系。

- 1 -

心態(tài)擺正

把老公的心態(tài)先擺正(反之,老婆也一樣)。

? ?家庭是屬于兩個人的,不是只是老婆的。

? ?雙方都有自己的工作,回到家雙方都會累。

? ?老公做家務,不是為了幫老婆分擔,而是作為家庭一份子的職責。


- 2 -?

任務分配


01. 將所有的家務事列出來

一定要非常具體,次數(shù),程度都要寫清楚。


比如:

1. 工作日的做飯炒菜

早餐 |?中餐 | 晚餐

2. 周末的做飯炒菜

早餐 |中餐 |晚餐

3. 工作日的買菜

4. 周末的買菜

5. 工作日的洗碗

6. ?周末的洗碗

7. 每天全家的垃圾整理,丟垃圾

8. 洗衣服(根據(jù)衣量)

9. ?曬衣服

10. 收衣服+疊衣服

11. 每天掃地

12. 每周2次拖地

13. 每周廚房的清潔(包括抽油煙機)

14. 每周衛(wèi)生間的清潔(包括馬桶,洗臉盆等)

15. 每天書桌,書架的整理

16. 每天床鋪的整理。

?

因為每個家務所花的時間,精力是不一樣的,你還可以在家務后面注明輕,中,重或按分值,5最花時間最麻煩的,1最快最輕松。

這樣如果選了重的,那對方就需要選兩個輕的,或一個輕一個中的,以此類推。


02.家務清單一式兩份,老公一份,老婆一份。

可以復印,打印,或重新再寫一份。


03.雙方都在家務清單的每個項目

打勾勾 ?,表示「喜歡的家務」

畫橫線?,表示「無所謂的家務」

打叉叉?,表示「討厭的家務」


一定要在每一項都做標記。

「喜歡的家務」至少要占整個清單的1/3。


04.開始分配家務

第一步,把雙方「喜歡的家務」找出來

? ?不一樣的項目,直接分配。

? ?一樣的的項目

? ? ?- ?雙數(shù)的,平均分配。

? ? ?- ?奇數(shù)的,讓分配到的人選雙方都討厭做的家務。

如:雙方都想曬衣服,老公讓給老婆“曬衣服”,則老婆要在老公的「討厭的家務」選一項自己也「討厭的家務」。


第二步,把雙方「討厭的家務」找出來

? ?不一樣的項目,給對方做。

如老公不想做“廚房的清潔”,老婆不想做“工作日的買菜”,那就老公做“工作日的買菜”,老婆做“廚房的清潔”

? ?一樣的的項目

? ? ?- ?雙數(shù)的,平均分配(都不想就抓鬮)。

? ? ?- ?奇數(shù)的,讓沒有分配到的人選兩個「無所謂的家務」。

如:雙方都不想“每周2次拖地”。老婆自愿做,則老公需要在「無所謂的家務」中選兩個家務。


第三步,「無所謂的家務」就自由分配了

? ?不一樣的項目,直接分配。

? ?一樣的項目,平均分配或抓鬮。


我和老公比較幸運,他喜歡的我不喜歡,我喜歡的他不喜歡,所以比較容易分配。這也是互補性格的好處吧。


- 3 -

例外

? ?大掃除,一起合作。

? ?在別人面前,比如,其它人來家里作客,作為老婆的你還是要主動做家務的。這樣讓老公面子好看,使他感覺到你對他的尊重,他也會更珍惜你的。


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