看到400多頁的感受

作者是抑郁患者，文筆卻是輕松愉快的。我想她把那些黑暗的強(qiáng)烈物質(zhì)都變得明亮、輕飄飄。她抑郁發(fā)作大聲吼叫顫抖被帥男人抱住的“情節(jié)”被文字美化了，讀者讀出的粉紅色大過于真實(shí)事情的黑色。整本書的言語都是活潑的，和作者曾經(jīng)自殺、整天發(fā)呆，不愿醒來的行為不相匹配。她是微笑型抑郁患者。就是說看上去活潑幽默風(fēng)趣能逗笑別人卻逗不笑自己。

最終作者出了精神病院，那個(gè)在她崩潰的時(shí)候抱住她的男人成了戀人。一方面來看作者無疑是幸運(yùn)的，父母很少指責(zé)，好朋友都說我永遠(yuǎn)都在，自己柔軟可愛的一面被另一個(gè)人靈魂看到并且呵護(hù)。另一方面作者自身的努力，她是記者，她用文字記錄精神病院發(fā)生的事情，她溫暖地治愈周圍的人。

抑郁患者不是快樂不起來的人，是缺乏活力的人。喪失對(duì)一切的興趣。音樂電影美食和生命成了無法蕩起漣漪的死水，唯有自殺的疼痛才能提醒自己活著，死亡具有自我解放的強(qiáng)烈吸引力。

有原因嗎？

1.旁人用自己的思維看待問題。朋友會(huì)下意識(shí)的認(rèn)為是你不夠堅(jiān)強(qiáng)你太矯情你就是想的太多?？蓪?shí)際上似乎是大腦某些部分除了一點(diǎn)點(diǎn)問題，這一點(diǎn)點(diǎn)生理問題就會(huì)引起一連串的反應(yīng)。

2.把自己推到極致孤獨(dú)的懸崖。認(rèn)為自己一生都會(huì)如此。所有人喜歡的是表面的我，而表面樂觀開朗的我是用來掩蓋真實(shí)抑郁自我的盾牌。認(rèn)為那個(gè)表面的自己不是自己的一部分。

3.過于考慮別人。傾訴變成了打擾對(duì)方的事情。

目前給自己能夠從書里看出的“原因”。

搜索抑郁書籍的行為表示，自己懷疑自己是否抑郁了？喪失了很多興趣，特別害怕醒來的一刻，特別想自己一個(gè)人呆著和另一個(gè)人同處一個(gè)空間就會(huì)產(chǎn)生逃離感，強(qiáng)烈的孤獨(dú)感認(rèn)為一切放在聯(lián)系人上的名字都是虛假的有一股氣全部刪除的沖動(dòng)……

沒有活力跑步，學(xué)習(xí)，寫字，穿衣打扮，看穿衣搭配，沒有戀愛的渴望，認(rèn)為沒有人將會(huì)愛我。這些感受多久了？從記錄來看，2021年9月份就存在了。

可是希望是，我還有看電影的些許沖動(dòng)，我還想看那些狗血的甜甜戀愛劇，如果妹妹回來我們一定會(huì)騎車出去兜風(fēng)，如果有人打電話給我，那股激動(dòng)的水花一下子就會(huì)從死水中噴涌出來。所以我還是要保持希望，等等充滿活力的自己。因?yàn)檫@種種跡象都表明，自己或許是太孤獨(dú)了，生活過于枯燥了……吧。

每每這個(gè)時(shí)候都幻想，來一個(gè)像火像光的人吧，你來點(diǎn)燃我，我來追逐你吧，我會(huì)放下所有的自尊，如果那能讓我再次期待起來?？晌乙话氵\(yùn)氣都不怎么好，30道選擇題我只能蒙對(duì)3、4個(gè)。等待這樣的人，如同等待戈多。

嗯，我冷靜了一會(huì)兒，要自救。不過，如果我的朋友看到這些話，你會(huì)說，我一直都在嗎？就如同我對(duì)你說過的那些話一樣？