90天打卡累D13/14/15/

打卡日期:2019年/4月/4日-6日

90天打卡累計(jì)天數(shù):13/14/15/90

#宣言#優(yōu)秀是一種習(xí)慣,好習(xí)慣好人生

孩子第一個30天目標(biāo):9:30睡 6:30起

作業(yè)提速? 多點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動

家長第一個30天目標(biāo):堅(jiān)持打卡 10早睡早起6? 每天跑步35分鐘 +30分瑜珈

加油小寶(黃俊淞+9.5)踐行打卡15/30

1.早睡早起:11:300 8:30

2. 先吃青蛙:放假外出

3.?今日閃光點(diǎn):盡情玩耍

#父母教練檢視# 孩子的潛力很大 只要我們耐心用心陪伴,有方法有賞識眼光去看待孩子。堅(jiān)持,堅(jiān)持,堅(jiān)持!清明小長假外出旅游,和小朋友們一起,睡覺和早起根本沒辦法做到了。下次出去游玩要制定外出睡覺時(shí)間規(guī)定。適當(dāng)調(diào)整時(shí)間,稍微放松一點(diǎn)。但要有時(shí)間觀念。

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