? ? ? ? 昨天晚上，原本以為要花好長(zhǎng)時(shí)間寫的教學(xué)計(jì)劃，只花一個(gè)多小時(shí)就完成了。我只拿上學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃，簡(jiǎn)單的修改一下。教學(xué)計(jì)劃分六大塊，學(xué)生分析、教材分析、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)措施、教學(xué)進(jìn)度表。
? ? ? ? 其中學(xué)生分析和教學(xué)措施必須自己動(dòng)腦筋寫。這幾年我一直在教同一個(gè)班，學(xué)生不變，學(xué)生的特點(diǎn)和情況也沒什么變化，教學(xué)措施也是一次次絞盡腦汁寫的，再也想不出更好的新穎的措施了，因此學(xué)生分析和教學(xué)措施都是照搬上學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃中同塊的內(nèi)容，基本沒變。
? ? ? 教材分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)可以去網(wǎng)上搜索，這稍微費(fèi)了一點(diǎn)力氣，因?yàn)楝F(xiàn)在網(wǎng)上的文檔都要收費(fèi)，所以只好用QQ掃一掃，拍照轉(zhuǎn)換成文字，再復(fù)制過來，調(diào)整格式和字體，修改錯(cuò)字。教學(xué)進(jìn)度表也有現(xiàn)成的，是前幾天集體備課時(shí)我們年級(jí)組共同商討制定的，復(fù)制過來時(shí)也花了一點(diǎn)時(shí)間調(diào)整格式。
? ? ? ? 一件覺得很難完成的工作很快完成了，心里自然會(huì)感到輕松一大截，當(dāng)然也有一些擔(dān)憂，擔(dān)憂學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)火眼金睛發(fā)現(xiàn)我這種不動(dòng)腦筋的寫法，然后吹毛求疵，進(jìn)行通報(bào)批評(píng)并扣年終考核分。
? ? ? ? 自己安慰自己，我以往的教學(xué)計(jì)劃都寫得不怎么樣，很平常，沒什么特別之處，沒有獲獎(jiǎng)，領(lǐng)導(dǎo)們不可能記得我以往教學(xué)計(jì)劃中的學(xué)生分析和教學(xué)措施內(nèi)容。另外領(lǐng)導(dǎo)也不可能拿我以往的教學(xué)計(jì)劃和現(xiàn)在的教學(xué)計(jì)劃作對(duì)照，他們哪有那么多時(shí)間和精力來做這么無聊可笑事呢？自己的擔(dān)憂不過是杞人憂天。
? ? ? ? 終于有了一點(diǎn)空閑時(shí)間，我決定看前兩天剛收到的新書《早起的奇跡》。這是一本勵(lì)志書，語言煽情，極富鼓舞性和感染力，能使人在看的那一瞬間激發(fā)內(nèi)在欲求，讓人熱血沸騰，渾身充滿能量。
? ? ? ? 首先，作者在2000年的車禍中重生的奇跡深深的震撼和打動(dòng)了，他的重生不僅是身體上的，更是心理上的重生：他學(xué)會(huì)了不再為無法改變的事浪費(fèi)感情。他制定了新的人生規(guī)劃，走出舒適區(qū)，充分激發(fā)自己的潛力，跨入一個(gè)非凡的領(lǐng)域。
? ? ? 看到這里我想：是的，我的人生潛力根本沒有發(fā)揮。過去的我一直在平庸的泥潭中迷茫痛苦地掙扎，無力戰(zhàn)勝自己的懶散，無力戰(zhàn)勝自己的種種不良嗜好，無力改變自己。但是從現(xiàn)在開始，我可以像作者一樣投入全部的精力去發(fā)掘自己的潛力，創(chuàng)造自己的未來，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
? ? ? ? 人不一定非要遭受生活的重創(chuàng)，才去改變自己。作者說：
? ? ? ? 人們可以克服任何困難，并取得成果，無論你現(xiàn)在身處何地，面臨多大挑戰(zhàn)。
? ? ? ? 我們必須堅(jiān)信別人能夠做到的事情，我們也能做到。
? ? ? ? 你有能力改變，甚至創(chuàng)造自己的人生。
? ? ? ? ? 作者在2008年美國(guó)經(jīng)濟(jì)遭遇重創(chuàng)時(shí)，再一次走到了崩潰的邊緣，無論是精神上，身體上，還是財(cái)務(wù)上，都跌到了谷底，再次感受到命運(yùn)的惡意，絕望沮喪，他不知該如何再次拯救自己的人生，是早起拯救了他。他想把早起的觀念傳遞給更多的人，幫助更多的人走上早起的征程。
? ? ? ? 他書中說道：
? ? ? ? 神奇的早起一一30天改變?nèi)松拇筇魬?zhàn)，它能夠塑造你的心態(tài)，訓(xùn)練你的習(xí)慣，讓你可以輕而易舉的創(chuàng)造自己想要的人生。
? ? ? ? 每天醒來后的活動(dòng)會(huì)不可思議的影響到成功的級(jí)別，專注丶高效丶成功的早晨會(huì)讓你一天都精力充沛，最后必然創(chuàng)造出專注丶高效的成功生活，反之，懶散丶低效，碌碌無為的早晨，只會(huì)讓你一天都精神萎靡，最后必然會(huì)導(dǎo)致懶散丶低效的失敗生活。只要改變?cè)缟系幕顒?dòng)，你就可以改變生活的各個(gè)方面，而且遠(yuǎn)比你想象的更快。
? ? ? ? 雖然我被作者激勵(lì)著和鼓舞著，但我還是覺得自己不能做到早起，也沒有馬上制定早起的計(jì)劃。書看了62頁之后，我上床睡覺了，這時(shí)已經(jīng)是11點(diǎn)多了。
? ? ? ? 此時(shí)回想起來，不知道昨晚是否失眠，早上在5點(diǎn)28分的鬧鐘中醒來。這個(gè)鬧鐘并不是我昨天晚上設(shè)置的，而是上個(gè)星期天上班需要早起設(shè)置的，忘記了關(guān)。
? ? ? ? 在鬧鐘中醒來的我，心中仍然和以往一樣茫然，不想起床，雖然書中的話語在我的腦海中不停地提醒我早起，但力量太薄弱，另有一個(gè)強(qiáng)大的聲音壓制住了它：我還沒有睡夠，我還想睡。
? ? ? 我在床上翻來覆去，迷迷糊糊，終于起床時(shí)，一看時(shí)間，將近七點(diǎn)鐘，我吃了一驚，沒想到自己竟然在床上拖延了一個(gè)多小時(shí)，而且我不知道自己在這一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間里是一直醒著，還是偶爾睡著了。
? ? ? ? 我為自己的拖延，為自己在床上耽誤一個(gè)多小時(shí)而微微有些沮喪。但是我馬上用書中的話撫慰自己，對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示。
? ? ? ? 想起作者早起的第一件事是冥想，我嘗試著冥想，但我不會(huì)冥想，無法進(jìn)入狀態(tài)，只好放棄。我開始打開簡(jiǎn)書寫日更，日更寫的很艱難，越寫越發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力很差，不能快速的清晰的準(zhǔn)確地描述自己的狀態(tài)和想法。
