如果不想早死，就離這個魔鬼遠點? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 念奴嬌

今天到鄰辦公室拿材料，不料某男同事在抽煙，空調(diào)室內(nèi)彌漫著一股濃烈的煙味，室內(nèi)幾個女同事做厭惡狀卻不敢言。我忍不住說：“XX，你在辦公室呷煙要不得呢，XXX，你趕快把窗子打開噻，這么大的煙味！”見無人理會我，我拿了資料趕快離開。再去那個辦公室拿東西時，一推開門我就被嗆到了。只見三、四十平米的室內(nèi)被煙霧籠罩著，某男辦公桌旁又多了兩個男客，三人坐在一起口吐煙圈，旁若無人。我掩著口鼻，立馬退出門來......

為什么會這樣呢？每間辦公室的顯目位置釘上“室內(nèi)禁止吸煙”的標志不就在昨天嗎？為什么有人提醒你別在辦公室吸煙你就置若罔聞呢？你有沒有考慮到你的同事吸二手煙的痛苦呢？為了你的嗜好那么多人在為你付出代價，你難道不知道？國家有關部門已經(jīng)明文規(guī)定“室內(nèi)公共場所禁止吸煙”，你難道不知道？吸煙有害健康，你難道不知道？

其實你不是不知道。你參加工作就在與醫(yī)學打交道的單位工作，你知道吸煙害人害己的道理；你有學識有水平，你知曉“禁煙”的法律法規(guī)和單位的規(guī)章制度；你參與創(chuàng)文創(chuàng)衛(wèi)活動，勸導別人不要在公共場所吸煙，別亂丟煙蒂。在辦公室這個小天地里，你忘記了這也是公共場所，也是需要講究公德的。所以你把自己的需要無限放大，把你的壞習慣當成了家常便飯，你才會自顧自的在這里釋放毒霧，害人害己。

匪我思存在咖啡館讀書寫字時遇見一傻叉坐在“禁煙”標志下吸煙，連瞪幾眼，不但沒有起到警示作用，反而激起了那人的興致，更加起勁的吞云吐霧。思存只能走到隔壁的射箭室去。也許她把箭靶當做傻叉，把一腔厭惡之情或怒氣傾注在手中的箭矢上，彎弓射“傻叉”，直至靶心被箭矢布滿，然后才有了“心情好多了”的感慨。我能理解當時思存的心情，就像今天的我一樣，只能回到自己的辦公室，在這竊竊的發(fā)泄幾句不滿。

進出咖啡館的人應該也是一些飽讀詩書，身著光鮮，有雅興，有教養(yǎng)，在其他公共場所對某些不文明言行甚至也會嗤之以鼻之人，為什么坐在“禁止吸煙”的標志下還能悠然自得的吐煙圈？在辦公室上班的人也應該都是一些知法懂理，有文化，有領導或表率作用之人，為什么我發(fā)出“莫抽煙”的聲音時居然能充耳不聞？面對違反“公共場所禁止吸煙”規(guī)定的這種現(xiàn)象，咖啡館的老板和服務員為什么不進行勸導或阻止，辦公室其他同事也是聽之任之？而匪我思存這樣的公知人物居然也只是避而遠之？

思存為嘛只瞪眼不吱聲？她說出了自己的顧慮，她擔心“鄭州電梯吸煙案”事件重演，怕惹禍上身；咖啡館的工作人員為什么不履行勸阻的責任是否也是因為這個“電梯吸煙案”影響而視而不見？或是為了怕影響生意而曲意逢迎？我不得而知；辦公室的其他同事不吱聲是否是礙于面子不敢冒犯，我也不敢亂猜；而我為什么要去做“惡人”、去多嘴？是因為個人對煙霧極其敏感，聞到煙味就會咳嗽的緣故？還是因為醫(yī)生的職業(yè)習慣，看過很多因為長久吸煙導致肺癌、鼻咽癌、慢阻肺肺心病的病例，看過不少因長期二手煙刺激導致哮喘、心梗、不孕不育或胎兒畸形的病案，而心生恐懼使然？也許兩者兼而有之。

吸煙危害健康、害人害己是眾所周知的事情。在公共場所吸煙一方面違反了社會公德和相關規(guī)定，另一方面二手煙在相對封閉的空間內(nèi)能嚴重的危害他人身體健康。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、眼睛刺痛、倦怠、工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油、煙堿、苯并芘、氨、一氧化碳等有害物質(zhì)的含量比吸煙者吸入的要多幾倍至幾十倍。這些有害物質(zhì)對非吸煙者的傷害是不可估量的。在室內(nèi)環(huán)境中，無論是加裝排風扇、空調(diào)還是其他裝置，都無法避免非吸煙者遭受二手煙危害。唯一有效的方法，就是在室內(nèi)完全禁煙。

據(jù)有關方面統(tǒng)計，我國目前約有7億人直接或間接地受到煙草的危害，每年因吸煙相關疾病所致死亡人數(shù)超過100萬。吸煙或被動吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高?！班嵵蓦娞菸鼰煱浮钡乃勒卟痪褪且粋€長期吸煙的癮君子嗎？最后死于心梗，害人害己；我家一親戚，家里老公長期吸煙，兒子吸煙，孫子吸煙，她長年累月被二手煙的煙霧包圍，上個月突發(fā)心梗去世了。

煙草已被國家確定為一級致癌物。煙草煙霧中有69種致癌物，導致癌癥最常見的就是肺癌、口腔癌、鼻咽癌等。在臨床中經(jīng)常遇到一些患者入院一檢查就是癌癥晚期，追問病史都是長期吸煙或被動吸煙的；治療的痛苦和高昂醫(yī)療費用讓自己和家人苦不堪言。還有尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用；煙霧中的一氧化碳可以隨胎盤進入胎兒血液循環(huán)，影響胎兒生長發(fā)育。隨著青少年男女煙民的增加，因吸煙導致的不孕不育、新生兒先天性疾病、胎兒畸形、自然流產(chǎn)等病患越來越多，禁止吸煙已是刻不容緩。

“公共場所禁止吸煙”的規(guī)定要真正落實，不是在墻上懸掛禁煙標志那么簡單，也許林則徐的禁煙辦法不能照搬，但法律法規(guī)應該有它的嚴肅性和公正、公平性，對違反社會公德和相關規(guī)定的不文明行為應該按照規(guī)定進行嚴苛的懲罰，從制度上去約束那些煙民；各級政府應把這項規(guī)定寫進公職人員的考核標準，領導干部必須帶頭執(zhí)行；學校和家庭一定要對青少年進行“禁煙”宣教，老師和家長身體力行做好表率；各類媒體要加大禁煙的宣傳力度；作為每一個公民，為了自己和他人的身體健康，應該養(yǎng)成不吸煙的良好習慣；如果你是煙民，不能控制自己的煙癮去戒煙，那就本著為他人著想的善心，不在公共場所吸煙；其他人為了自己不受二手煙的危害，見到吸煙者都應該主動地進行提醒或勸導；像思存這樣的公知人物若能成為“公共場所禁止吸煙”的踐行者，為“禁煙”鼓與呼，對規(guī)范煙民們的行為，其作用一定是巨大的。

我相信人人心中都有一顆公德心，有公德意識，煙民們也是。他們并不是不明白事理之人，他們在某些公開場合會勸導別人遵紀守法，也常常鄙夷別人的“沒素質(zhì)，沒教養(yǎng)，沒公德”行為；只是他們的公德意識常常被煙魔控制，失去了自律，退回小空間時就忍不住把自己的嗜好當做了理所當然的習慣，出現(xiàn)有違公德的現(xiàn)象而渾然不知。我相信只要有人經(jīng)常提醒和勸阻，就能喚醒他們的公德意識，讓他們逐步改變在公共場所吸煙的不良習慣。公交車上禁煙都成功了，難道辦公室、學校、家庭禁煙還不能做到？

我們不要因為“鄭州電梯吸煙案”而放棄自己的權利，國家明文規(guī)定：公民有對違反社會公德及法律法規(guī)的行為進行勸阻的權利。為了自己的健康，為了眾多受二手煙傷害的同胞的健康，也許人微言輕，但我還是會發(fā)聲。所以每次看到周圍有人吸煙我都會善意的提醒，如果是朋友或熟人，我會舉例說明勸其少抽煙或戒煙；如果是陌生人，我會讓他們看“公共場所禁止吸煙”的標志。多數(shù)人聽之、信之、改之；也有人當做耳邊風，有人怒懟：“關你屁事！”甚至老公還經(jīng)常會告知我：“莫多嘴！那是別人的自由。”盡管如此，每次我見到了在公共場所，特別是辦公室吸煙的不文明行為，就會忍不住多嘴，進行提醒或勸阻，也許他們一時半會不理解甚至討厭我這么做，假以時日，相信他們一定會知道我的良苦用心。

親們，為了你自己和家人的健康，別抽煙！你如果不想早死，不想得癌癥，不想害人害己，就離香煙這個魔鬼遠點！這是一個醫(yī)生對你們的忠告。