每天固定做的微習(xí)慣,你有在堅持嘛?

微習(xí)慣這個詞,在幾年前就有接觸過,今天偶然想起,你有養(yǎng)成了什么每天固定做的小習(xí)慣呢?

我想讓自己養(yǎng)成的微習(xí)慣有

1.每天閱讀或者朗讀1小時,近期讀完了《拆掉思維里的墻》

2.每天堅持健身半小時

3.每天堅持來簡書,輸出至少100字。(暫時還不能算文章,頂多就是小感悟與總結(jié))

每天堅持一點點!

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