實力才是自由。
不要追隨自己的激情
1 激情是最初推動人行為的動力，還是漸漸明確起來后自我意識到的動力？
2 人們總是急于開始生活，但這是個悲哀
3 不要急于尋找，激情是精通的副產(chǎn)品
4 激情假設(shè)的核心，是假設(shè)我們都擁有某種事先存在的、有待挖掘的激情，我們的目標是找到它，并從事相關(guān)的工作，也就是用自己喜愛的事物賺錢，但是，在確認出來的所有激情中，只有不到4%可能成為一個職業(yè)工作，其他96%都是某種愛好或興趣，比如運動和藝術(shù)，也就是說，我們在考慮自己激情的同時，并沒有考慮到工作或者價值交換市場經(jīng)濟的實質(zhì)，我們試圖在殘酷的市場競爭中天真地相信可以讓我們獲得滿足感，激情的力量常見于有天賦的人身上。
5 激情需要時間，工作是謀生手段，職業(yè)是使工作漸入佳境的途徑，而成為天職的工作則是組成人生的重要部分，是個人身份的關(guān)鍵部分。工作類型本身似乎并不一定決定著人們對其喜好的程度，越擅長越精通，越熱愛。
6 激情屬于自我驅(qū)動力，自我決定理論。獲得動機的三種心理需求：
自主：感覺對自己的生活擁有控制力，并且感覺自己的所作所為是重要的
勝任：感覺自己擅長于自己所做的事情
歸屬：感覺自己能與他人建立聯(lián)系
7 尋找激情糟糕的地方在于，會導(dǎo)致不斷跳槽以及后果嚴重的自我懷疑，盡管我們堅持尋找自己熱愛的工作，但我們沒有變得更加幸福。我們越注重于自己所愛的事情，最后越不喜歡去做。
8 激情可以存在，但不能成為職業(yè)的驅(qū)動指導(dǎo)力量
工匠思維勝過激情思維：
1 要讓自己優(yōu)秀到不能忽視
要是你一直琢磨“我如何才能變得真正優(yōu)秀”這個問題，別人就會找上門來
2 當你有了足夠經(jīng)驗后，就會散發(fā)出某種自信。
3 對待職業(yè)生涯的一種方式：以產(chǎn)出為中心的職業(yè)觀，關(guān)注自己給世界帶來哪些價值
4 工匠思維關(guān)注自己能給世界帶來什么，而激情思維則關(guān)注世界能給自己帶來什么，會導(dǎo)致將自己不喜歡的事情放大，如果帶著激情思維進入職場，那么分配給你的那些煩人的任務(wù)，或是在公司官僚體系中遇到的挫折，都會讓你應(yīng)付不過來。
5 工匠思維具有清晰性目標性，要求不要以自我為中心，不要去擔心工作是否“剛好合適”，而是要俯下身子、努力讓自己真正優(yōu)秀起來，沒人欠你一份好工作，要自己去努力爭取，而且過程不會一帆風順，而激情思維則讓人陷入含糊且無法回答的問題泥潭
職場資本，技能勝過激情
1 成就大事的特質(zhì)：創(chuàng)造力， 影響力， 自主力
如果你想獲得某些既稀缺又寶貴的東西，就需要提供同樣稀缺又寶貴的東西交換
2 對于從事創(chuàng)作的人來說，你對這件事情產(chǎn)生了興趣，但還存在某種差距，你做的東西還不夠好，你努力想做好，但就是沒那么棒，關(guān)鍵是，要強迫自己完成工作，強迫技能形成，這是最難的階段。
3 勇氣文化低估了以職場資本來支撐職業(yè)抱負的重要性。從零開始創(chuàng)業(yè)的風險和不合邏輯
4 判斷一個工作是否值得堅持：
（1）該工作無法讓你有機會通過發(fā)展稀缺而寶貴的相關(guān)技能而與他人區(qū)別開來 公務(wù)員
（2）你認為該工作所關(guān)注的內(nèi)容是無用的或者甚至可能對世界有害 抖音開發(fā)
（3）該工作迫使你與自己非常不喜歡的人一起工作 需要在公司的工作
5 積攢資本，然后才知道自己要用它來做什么
6 實力就是自由。自己現(xiàn)在做的越好，以后的選擇就會越好。
7 做完每份工作后，他就會抬頭看看，誰對他新收獲的資本感興趣。一旦誤打誤撞地得到了機會，他的職場資本便發(fā)揮了作用，最終讓他得到了一份很好的工作。他對做好自己的事情是多么認真！
刻意練習，努力做一名好工匠
1 能力上差異與練習時間物關(guān)，而是如何練習，要真正做到用心刻意練習，而不是玩，緊張和反饋，專注于拓展自身的能力范圍，并獲得及時的反饋。
2 偉大的成就不在于天賦，而在于在正確的時間，正確的地點，積累如此大的練習量。
3 成為大師的棋手專門花在嚴肅研究上的時間是停滯在中級棋手的6倍
4 不要放任這些容易讓人滿足的無用功堆積，而他在辛苦積累著嚴肅研究的經(jīng)驗
5 對于大部分工作而言，也就是沒有一套清晰的訓(xùn)練體系的工作上，大多數(shù)人都被卡在那，進入到一個績效平臺，無法取得任何進步，如果你能夠搞清楚如何將刻意練習融入自己的工作，就有可能在個人價值上超越你的同行，因為你有可能是唯一專注于系統(tǒng)地取得進步的人，
6 有意地開展工作，把時間花在重要的事情上，而不是緊急的事情上。
7 刻意練習五大步驟：
（1）判斷自己處于哪一種資本市場：單一 還是復(fù)合 對于計算機領(lǐng)域，前期發(fā)展一定是單一的技術(shù)能力，向上會涉及到復(fù)合的溝通能力，產(chǎn)品能力等
（2）識別出自己的資本類型 希望不要是純技術(shù)
（3）定義優(yōu)秀 明確的目標
（4）拉伸與摧毀
當我們進行刻意練習時，腦海里的不適會極其接近身體上的緊張感，如果沒有感到不適，就說明你可能就卡在某個可以接受的水平上
（5）要有耐性，愿意忽視一路上冒出的其他追求，不為之分心的含義
如果不以這種耐心和意志來拒絕那些光鮮的新追求，你的努力就會脫離正軌，你就無法獲取所需的資本。
幸福來自于自主力
1 如果能從這種生活方式中剝離出某些吸引我的內(nèi)在特質(zhì)，也許就可以將這些特質(zhì)融入自己的城市生活。
2 對自己的工作內(nèi)容和工作方式擁有發(fā)言權(quán)，會提高人們的幸福感、投入程度以及滿足感。
3 陷阱1 ：資本薄弱
??自主力若不因職場資本而獲得，則不具備可持續(xù)性，也就是說需要提供有價值的東西作為交換來獲取這一強大的特質(zhì)。
在不隨大流的群體里，很大一部分人并沒有建立起穩(wěn)固的資金來源來支撐自己非同尋常的生活方式，他們唯一的產(chǎn)品就是他正常生活的滿腔熱情，但是熱情本身并不是稀缺而寶貴的東西，因此并不能換來多少職場資本，手里握著時間大把的自主權(quán)，但兜里卻連下一頓的飯錢都沒有。
4 陷阱2：關(guān)鍵障礙
假如沒人在乎你干什么，說明你可能沒有足夠的職場資本來做有意思的工作。
5 要做有人愿意買單的事情。
一個領(lǐng)導(dǎo)者需要有勇氣站出來，甚至面對譏笑，開始環(huán)游世界，為的是尋一處自己感興趣的地方來生活。
錢是中性的價值指標，賺錢的目的是讓自己有價值，涉及影響核心事業(yè)的決策，金錢仍是判斷價值的一個有效標準。
我一直沒丟掉正職，直到靠音樂賺了錢。
財務(wù)可行性法則：看別人是否愿意買單。
使命感帶來意義
1 使命就是在在事業(yè)上起到統(tǒng)領(lǐng)作用的重心。
2 我們把已有的或是偶然得到的想法拿過來，然后東拼西湊成某種新的樣子。
3 使命也像是一種創(chuàng)新，存在于所在工作領(lǐng)域的相鄰可能之中，因此，想要在自己的職業(yè)生涯中找到某種使命，必須首先達到前言，只有在那兒才能發(fā)現(xiàn)這些使命，其艱難程度正視我們大多數(shù)人在工作中試圖逃避的，否則空有滿腔熱情，無用武之地。
4 善用 小賭， 通過一系列有條不紊的“小賭”探索出一個大致不錯的方向，并且從大量的小失誤以及那些意義重大的小成功中汲取關(guān)鍵信息。
要么引入注目，要么默默無聞
1 引人注目法則： 一 迫使接觸過他的人向他人進行評論，兒必須在一個利于這種評論發(fā)生的場合啟動。
假如你掌控不了自己的法則，那么它就會讓你吃盡苦頭
感覺緊張是件好事，我不再將這種不適感視為某種需要逃避的柑橘
以技能為中心，而不是 以效率為中心
記錄刻意練習時長
背景研究，每周都要接觸新事物
