加里凱勒說：“你本人就是你所做的事情的集合，如果你不斷重復(fù)正確的行為，成功就不再只是一個(gè)動(dòng)作，而是一個(gè)你親手打造的習(xí)慣”。
我和老公都是早起者，早上6點(diǎn)多跟老公電話聯(lián)系，他說我所在的城市今天氣溫是零下12度，而他所在的地方是零下15度。同時(shí)自豪地說，他和同伴們已爬到山頂，準(zhǔn)備下山了！
為老公的堅(jiān)持，為他的勇敢，點(diǎn)贊點(diǎn)贊。他的話語和行為，深深影響和激勵(lì)著我。
我每日的工作、生活安排充實(shí)緊湊，運(yùn)動(dòng)偶爾會(huì)有偷懶的情緒，但今天老公的話語會(huì)帶動(dòng)和影響我好長(zhǎng)一段時(shí)間，我更有動(dòng)力去運(yùn)動(dòng)了。
我是位斜杠青年，本職工作是職員，兼職瑜伽教練。平日里工作量不多，讓我滋生出了做兼職的想法。
今天，很不湊巧，健身館里有兩節(jié)瑜伽課，馬上快到上課時(shí)間了，臨時(shí)找不到代課的老師，課堂上會(huì)有二十多個(gè)會(huì)員在等著我，我脫不開身；而工作中領(lǐng)導(dǎo)也說急需要我去處理一些工作事宜。
兩難抉擇...
在短暫思考之后，我選擇先去上課，課后再去班上加班。
把自己的想法告訴領(lǐng)導(dǎo)之后心里，淡定從容了很多。兩件事情既然無法同時(shí)去完成，必須分出個(gè)先后，那就安下心來，一件一件去做好它。
工作對(duì)我來說是有些心結(jié)的，我一直有以“工作環(huán)境”為托詞，而對(duì)工作沒有完完全全的用心，只是完成。
一個(gè)自信、智慧的人，不是被動(dòng)的去接受，而是主動(dòng)的去創(chuàng)造機(jī)會(huì)。今天的事情很湊巧，但也是個(gè)契機(jī)。趁這個(gè)機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)溝通一下，我的想法和工作的方向。
反思自己的行為：首先要遵守規(guī)章制度。其次是與上級(jí)和同事之間搞好關(guān)系。做好本職工作，不特立獨(dú)行。
覺到自己有成長(zhǎng)的地方是，若在以前，碰到今天的事件我的心立馬不淡定了，語氣，心態(tài)，都會(huì)很捉急……
一個(gè)人知道自己該做什么，也知道統(tǒng)籌安排整個(gè)事件并排出先后去認(rèn)真做好，這是我新學(xué)到的能力。
今天按效率手冊(cè)上的計(jì)劃，跟之前學(xué)習(xí)的小伙伴和助教老師進(jìn)行了課程方面的溝通。
小伙伴回來之后在不斷的聽老師的錄音和看筆記，在授課過程中，也不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)找到適合每個(gè)會(huì)員自己的體式和感受。他的經(jīng)驗(yàn)就是，你只有不停的去將學(xué)到的東西去實(shí)踐，才能將自己的授課水平不斷提高。
助教老師說，不能學(xué)完回去了就不再看之前老師講過的內(nèi)容了，一定得不斷回聽老師講的課程內(nèi)容，知道，就得去用，在用的過程中，不要死搬硬套，要靈活，同時(shí)要給到會(huì)員信心。因?yàn)槭谡n方式是一方面，但會(huì)員的意愿度和配合度才是效果的決定因素。
知識(shí)需要交流和分享，聽小伙伴和助教的分享后，最大的感受就是不要閉門造車，那樣你的思維和技能就可能很局限。做出成績(jī)要分享出去，不足的地方要虛心的學(xué)習(xí)，去求教。始終抱著一顆空杯心態(tài)，讓自己全然去吸收。
