4.11朱銀第三次復(fù)盤《越享受越擁有》

選擇大于努力，對(duì)于選擇，選擇了就要堅(jiān)持。堅(jiān)持的話，是苦哈哈的堅(jiān)持，還是享受得感覺不到已經(jīng)堅(jiān)持了很久。你讓心享受，心讓你事成。你平時(shí)用心多還是用腦多呢，相信大家的大腦都非常的強(qiáng)。

老師分享關(guān)于被人評(píng)判，真的大快人心，不能是待宰的羔羊，任他人宰割。而是當(dāng)懟則懟，懟完之后自己對(duì)自己進(jìn)行反思。但是當(dāng)別人批判自己的時(shí)候，真的不能讓自己受委屈。

如何破除我執(zhí)，老師的三個(gè)步驟也是非常的棒，首先要允許。接受，因?yàn)樵娇咕茉嚼?，?dāng)你允許的時(shí)候，一切都會(huì)不一樣了。

然后是覺察?？纯吹降装l(fā)生了什么。在覺知中。前因后果，來(lái)龍去脈，記憶重現(xiàn)。處理情緒再處理事情。

最后是能量。能量要做一些增強(qiáng)自己能量的事情。而不是在那里無(wú)謂的消耗。

佛渡有緣人，有緣人在哪，眼前的人就是有緣人。前世的500次回眸，才換來(lái)今生的一次擦身而過。擦身的時(shí)候要記得給他一個(gè)享受的微笑。

越享受越擁有，享受當(dāng)下，擁有當(dāng)下，擁有未來(lái)。感謝芊婉老師的分享。